0

Сегодня медицинские Новости: зрителям заставляет ваш мозг работать лучше

Что вы делаете, когда вас просят произнести речь или выступить с докладом? Вы заморозить или вы процветать в центре внимания? Большинство людей боятся выступать на публике, потому что они думают, что зрителям станет причиной их «испортить», но новое исследование показывает, что, в случае чего, зная, что за вами наблюдают повышает производительность.

Зрителям может сделать ваши презентации лучше, а не хуже, говорит новое исследование.

«По мнению большинства исследований,» — говорит комик Джерри Сайнфелд, «количество людей, страх публичных выступлений. Номер два-смерть».

«Это означает для обычного человека, если вы идете на похороны, ты лучше в гробу, чем произносить надгробную речь.»

Это не просто настройка остальном блестящая шутка, но тоже факт, о чем свидетельствуют результаты опроса более 2000 человек. Большинство людей, действительно, больше боялась говорить на публике, чем они умирают.

Если вы один из этих людей, и вы обнаружите страх неудачи в общественных парализует, ты будешь рада узнать, что с научной точки зрения, находясь перед аудиторией более вероятно, чтобы сделать вас лучше, не хуже.

Это основной вывод недавнего исследования нейрофизиологов, которые исследовали мозг людей, выполняющих задачи перед аудиторией и самостоятельно.

Исследования возглавил Викрам Чиб, доцент кафедры биомедицинской инженерии в университете Джона Хопкинса в Балтиморе, Мэриленд, и результаты были опубликованы в журнале социальной когнитивной и аффективной Нейронауки.

Изучение производительности во время следят

В прошлом, Чиб и его коллеги исследовали, что происходит в мозгу, когда спортсмены задыхаться под давлением; они обнаружили, что области мозга, называемой вентральной управления стриатуме этот эффект. Эта область отвечает за обработку стимулов и вознаграждений, а также для контроля движения.

Учитывая результаты предыдущих исследований, ученые предположили, что наличие аудитории социальных сетей будет препятствовать выполнению определенного навыка. Итак, они отправились исследовать то, что происходит в мозгу под вредное влияние социальной аудитории.

Что происходит в мозге, когда привычки формируют?
Что происходит в нашем мозге, когда мы узнаем новую привычку?
Читать сейчас

Для этого Чиб и его коллеги заплатили 20 участников в возрасте 19-32, играть задач видеоигр; сколько им заплатили зависело от того, насколько хорошо они выполняются.

Они свою задачу выполнили дважды: один раз, когда смотрел на двух других участников, и однажды не следят. В обоих случаях их активность мозга контролировалась с помощью функциональной МРТ.

Как аудитории, повышает активность мозга

Когда участники знали, что за ними следят, их сканирование мозга выявило повышенную активность в дорсомедиального префронтальной коре — области, связанной с восприятия социальных сигналов и приписывание мыслей и намерений в сознании других людей.

Деятельность в этой области, в свою очередь, стимулировало обработки вознаграждение в вентромедиальном коры головного мозга. Вместе, эти две области мозга отправился активность в вентральном полосатом теле мозга, в области, которая движет действие и контролирует моторику.

Когда они были в присутствии зрителей, участники провели между 5 и 20 процентов лучше в видео игры, по сравнению с воспроизведение видео игры на своих собственных.

«Эти результаты», — заключают авторы, «показать, как нейронная обработка социальных суждений приводит к повышенной мотивационной сферы, что приводит к социальной фасилитации на основе стимулирования производительности».

В основном, Чиб говорит, имея аудиторию, стимулирует ваш мозг работать лучше, и исследование показало, что участки мозга, ответственные за это.

«Можно подумать, что люди смотреть вам не поможет, но это может фактически сделать вас лучше […] аудитории может служить как дополнительный стимул.»

Викрам Чиб

Однако, авторы признают, что размер аудитории может сыграть свою роль, и это то, что они хотят для дальнейшего расследования.

Источник

admin

Добавить комментарий