0

Сегодня медицинские Новости: шум в ушах: внимательность может преуспеть там, где другие методы лечения не

Новые результаты добавляют доказательств, что внимательность основе когнитивной терапии может помочь людям с шумом в ушах, особенно те, кто уже пробовал другие методы лечения, но безрезультатно.

Звон в ушах часто характеризуется неумолчный звон в ушах.

В ушах, человек слышит звуки даже при отсутствии внешнего источника звука.

Около 50 миллионов человек в США живут с этим состоянием, и для некоторых из них, звуки может стать огорчительным и даже начинают мешать повседневной жизни.

Хотя в настоящее время нет никакого лечения для звон в ушах, существуют различные меры, которые человек может предпринять, чтобы управлять состоянием.

Они варьируются от упражнения для улучшения кровообращения на физическую и психическую методов, которые могут помочь уменьшить восприятие шума.

Одним из таких методов является релаксация-БОС. Это было использовано как эффективный способ снижения тяжести шума в ушах в течение очень долгого времени, но недавние исследования предположили, что там может быть еще лучше там: медитация осознанности.

Теперь, новое исследование добавляет к этому новые доказательства, изучив преимущества внимательность основе когнитивной терапии (такой подход) в «реальном мире» клиника шум в ушах.

Исследование было во главе с Лиз Маркс, преподаватель кафедры психологии в университете Бата в Великобритании, и первый Автор исследования Доктор Лоуренс Маккенна, клинический психолог в Королевском Национальном горло нос и ухо больнице в Лондоне, Великобритания

Полученные результаты были опубликованы в журнале уха и слуха.

‘Значительное и достоверное улучшение

Исследовалось влияние такой подход на 182 больных шум в ушах, что делает для «самой крупной выборке пациентов с хронической шум в ушах на сегодняшний день».

Участники исследования заполняли программы такой подход, который длился 8 недель. В течение этого времени, Доктор Маккенна и коллеги измерили их уровень психологического дистресса, шум в ушах, связанные с бедствия, принятие состояния, и осознанность уровнях.

Шум в ушах может быть усугублено применением антидепрессантов
Люди с шумом в ушах также может быть депрессия, но лечение депрессии с селективный ингибиторы обратного захвата серотонина может усугубить состояние слуха.
Читать сейчас

Эти измерения проводились как до, так и после вмешательства такой подход, и на 6 недель в программу. Исследование показало «значительное улучшение» по всем направлениям.

В частности, «пост-вмешательства, достоверные улучшения выявлены в ушах при психических расстройствах, в 50 [процентов] и в психологический дистресс в 41.2 [процентов] пациентов», — пишут авторы.

Приемы такой подход и релаксации

Эти результаты подкрепляют предыдущие испытания те же ученые, сравнивая эффективность такой подход с методами релаксации, которые традиционно используются в лечении шума в ушах.

Маркс объясняет разницу между такой подход и традиционные методы релаксации, мол, «такой подход превращает традиционное лечение шума в ушах на голову — поэтому, вместо того, чтобы избежать или замаскировать шума, она учит человека, чтобы остановить бой в ушах».

Такой подход обучает людей с шумом в ушах, чтобы оставаться в настоящем моменте и принимать опыт, а не пытаться толкать звук прочь.

Она также подводит итоги предыдущего судебного разбирательства, заявив, «в общей сложности 75 пациентов принявших участие в исследовании […] получении такой подход или релаксационной терапии. Исследования показали, что обе процедуры привело к уменьшению степени тяжести звон в ушах, психологический дискомфорт, тревога и депрессия для пациентов».

«Однако», — говорит Маркс, «такой подход в лечении привели к существенному росту снижение выраженности звона в ушах, чем расслабляющие процедуры, и это улучшение продолжалось дольше.»

«Подход, внимательность радикально отличается от того, что большинство людей, живущих с шумом в ушах] уже пробовали, и оно не может быть для всех», — продолжает она.

«Мы уверены, однако, что растущая исследовательская база продемонстрировал, как он может предложить вам захватывающие новые обращения к людям, которые, возможно, нашли, что традиционные лечения не смогли помочь.»

Лиз Маркс

Источник

admin

Добавить комментарий