0

Сегодня медицинские Новости: почему вы должны избегать пить свои напитки

Если вы попивая горячий фруктовый чай, как вы читаете это, вы, возможно, захотите, чтобы переосмыслить свою технику питья. Новый комментарий раскрывает, что это не только то, что мы едим и пьем, что может повлиять на эрозию зуба, но как мы едим и пьем.

Исследователи обнаружили, что способ, которым мы потребляем пищевые кислоты могут влиять на наш риск эрозии зубов.

Исследователи из королевского колледжа Лондона в Великобритании попытались выяснить, какие кислые продукты и напитки не самый худший для эрозии зубов, и то, как мы потребляем их оказывает влияние.

Руководитель исследования Доктор Сирша О’Тул — кто работает в отделе технических тканей и Биофотоники при королевском колледже Лондона стоматологического института и его коллеги сообщают о своих выводах в Британском стоматологическом журнале.

Эрозия зуба — также известный как зубной эрозии или кислотная эрозия — возникает, когда кислоты стираться зубная эмаль, которая является веществом, которое обволакивает внешний слой каждого зуба. Со временем эта эрозия может привести к обесцвечиванию зуба, чувствительности и даже потере зуба.

Одной из ведущих причин эрозии зубов кислот в нашей пище и напитки, а также газировку и фруктовые соки являются одним из самых больших преступников.

Что сказал, как доктор О’Тул и коллеги, обратите внимание, некоторые люди, употребляющие такие продукты не подвергаются эрозии зуба, напрашивается вопрос: как мы потребляем пищевые кислоты влияют на нашу риск эрозии зубов?

Чтобы выяснить это, исследователи в основном опирались на данные из предыдущего исследования, которое включало 600 взрослых. Из них 300 были сильной эрозии зубов, в то время как остальные 300 не.

В рамках исследования испытуемых попросили представить их периодичность, сроки и продолжительность диетического потребления кислоты. Кроме того, участникам было предложено сообщать о любой выпивке до глотания кислые напитки — например, попивая горячие напитки или прополоскав их в рот.

Исследователи также смотрели на данные других исследований, чтобы определить, какие худшие продукты и напитки для эрозии зуба.

Кислая пища, напитки худшем для эрозии зуба

Неудивительно, что анализ показал, что кислые продукты и напитки представляют наибольший риск эрозии зубов.

Ученые обнаружили, что риск развития умеренной или тяжелой эрозии зуб был в 11 раз выше для взрослых, которые пили два раза кислые напитки, в особенности, когда они употреблять между приемами пищи, по сравнению с теми, кто употреблял такие напитки реже.

Когда кислые напитки употреблять с пищей, риск эрозии зубов была снижена на половину.

«Было также отмечено, что один или меньшим содержанием кислоты потребление в день не было связано с эрозионного износа зуба», — отмечают исследователи. «Если пациент должен идти против своего рациона кислоты в день, было бы разумно советуют их потреблять кислот с пищей.»

Пропустить вина: красное вино может защитить вашего здоровья полости рта
Исследователи показывают, как красное вино может принести пользу нашему здоровью полости рта.
Читать сейчас

При регулярном употреблении, фруктовые чаи и фрукты-ароматизированные конфеты — даже фруктового лекарства — могут представлять опасность для эрозии зуба, команда сообщает, как уксус и маринованные продукты.

Интересно, что исследователи обнаружили, что при добавлении фруктовых ароматизаторов для напитков — например, при добавлении лимона в горячей воде — им такая кислая, как кола.

Более того, сахара, соды оказалось просто, как эрозивно для зубов, как и сахар, газировку и горячие напитки были найдены, чтобы иметь больше эрозивным потенциалом, чем холодные напитки.

Потягивая, свист напитки разрушают зубы

Главное, однако, ученые выяснили, что это не просто Тип еды и напитков, которые мы потребляем, которые влияют на риск эрозии зубов; исследования показали, что риск эрозии зуба увеличивается, когда мы потягиваем напитки, а также, когда мы со свистом, держать, или промойте их в рот, прежде чем проглотить.

‘Хорошо известно, что кислая диета связана с эрозионного износа зуба. Однако, наши исследования показали влияние на способ, в котором кислая пища и напитки потребляются».

Сирша Доктор О’Тул

Американская Стоматологическая Ассоциация рекомендует против проведения или свист кислых напитков во рту — советы, которые подкреплены этого последнего исследования.

Они также объясняют, что употребление воды или молока при приеме пищи и полоскать рот после употребления кислых напитков может помочь уменьшить эрозию зуба.

«С преобладанием эрозионного износа зуба растут», — добавляет д-р О’Тул, «жизненно важно, чтобы мы решали этот предотвратимых аспект эрозионного износа зуба».

«Снижение пищевой кислоты доза может быть ключом к задержке прогрессирования эрозии зуба», — продолжает она. «В то время как изменение поведения может быть трудно достичь, конкретные, целенаправленные поведенческие вмешательства может оказаться успешной.»

Источник

admin

Добавить комментарий