0

Сегодня медицинские Новости: когда можно заниматься сексом после беременности?

Оглавление

  • Каким будет секс после родов чувствуешь?
  • Упражнения кегеля
  • Варианты контрацепции после родов
  • Примерно через 9 месяцев снижение сексуальной активности в период внутриутробного развития, пара может быть готов возобновить половой акт сразу после беременности. В какой момент после родов она становится безопасно продолжать заниматься сексом?

    Обычно рекомендуется, чтобы половой акт избежать в течение первых 4-6 недель после вагинального или родоразрешением путем кесарева сечения. Однако, важно поговорить с вашим врачом, прежде чем возобновить секс.

    Чаще всего, особенно в случае кесарева сечения, разрывы промежности или эпизиотомия, то рекомендуется дождаться, пока 6-недельного пребывания в послеродовой период для одобрения врача, чтобы возобновить сексуальную активность.

    После родов, ваш организм находится в фазе исцеления, в котором кровотечение останавливается, разрывы заживают, и шейка матки закрывается. Половой акт слишком рано, особенно в течение первых двух недель не рекомендуется, из-за риска послеродового кровотечения или инфекции матки.

    Несколько факторов влияют на готовность возобновить половые сношения после рождения ребенка, в том числе:

    • уровни боли
    • усталость
    • стресс
    • сексуальное влечение
    • страх секса или беременность
    • влагалищную засохлость
    • послеродовая депрессия

    Каким будет секс после родов чувствуешь?


    Женщины могут удивиться, когда они могут спокойно заниматься сексом после родов.

    Из-за гормональных перемен в послеродовой период многие женщины испытывают сухость влагалища, которая может продолжаться мимо типичной 4-х до 6-недельного таймфрейма, если они являются грудного вскармливания. Это из-за низкого уровня циркулирующих эстрогенов.

    Грудное вскармливание также может уменьшить сексуальное влечение. В дополнение к снижению уровня циркулирующих гормонов, болезненным секс может сопровождать разрывы промежности или эпизиотомия и длиться в течение нескольких месяцев после рождения ребенка.

    Шаги, которые могут уменьшить боль во время секса после беременности включают:

    • контролируя глубину проникновения разнообразных сексуальных позиций
    • увеличение влагалищной смазки
    • принимая обезболивающее
    • опорожнение мочевого пузыря
    • принимая теплую ванну

    Вагинальные смазки, такие как более-внебиржевом (otc) кремы или гели, могут быть полезны в облегчении симптомов сухости влагалища. Если вы используете барьерный метод контрацепции, с помощью лубриканта рекомендуется, чтобы избежать ослабления латекса.

    Кроме того, Оральный или ручной стимуляции может быть вариант в процессе заживления. Для некоторых людей встреча со специалистом по реабилитации тазового дна могут быть рекомендованы для оценки и лечения болезненных послеродовых секс.

    Секс после родов может чувствовать себя иначе. Это связано с сокращением влагалища мышечного тонуса и способности к растяжению. Эта дряблость влагалищных тон часто носит временный характер, однако, и зависит от ряда факторов, таких как генетика, Размер ребенка, количество предыдущих родов, и использование упражнения Кегеля.

    Гормонов может вызвать самые разнообразные интересные и, порой, неудобно — симптомы. Например, во время полового акта, ваша грудь может подтекать молоко из-за гормональный ответ на оргазм. Попробовать откачки перед сексом, чтобы уменьшить этот симптом.

    Гормоны могут вызывать различные необычные симптомы. Например, ваша грудь может течь молоко во время полового акта как гормоны реагируют на оргазм. Попробовать насосные перед сексом, чтобы предотвратить или уменьшить этот симптом.

    Упражнения кегеля

    Упражнения для мышц тазового дна кегеля могут помочь обеспечить прочность и устойчивость к вагинальной области после доставки ребенка.

    Они просты и могут быть выполнены практически в любом месте.

    Первый шаг-найти мышцы тазового дна. Они могут быть легко расположены, останавливая поток мочи в следующий раз вы посещаете ванную комнату. Точки, в которых вы чувствуете нагрузку-это мышцы тазового дна.

    Выполните следующие действия, чтобы правильно выполнить Кегеля:

  • Расслабьте мышцы груди, живота, бедер и ягодиц.
  • Сожмите мышцы тазового аналогично тому, как мышцы были найдены в первый же нашли. Пытаться остановить воображаемую струю в середине мочеиспускания.
  • Держите это в течение от 5 до 10 секунд.
  • Вы должны быть в состоянии чувствовать затягивать и восходящее движение ануса, мочевого пузыря или влагалища. Это означает, что вы успешно завершили Кегеля.
  • Перерыв на 5-10 секунд и повторите 10 раз.
  • Повторите это 3 раза в день.
  • Вы должны быть в состоянии увеличить продолжительность каждого выжимать и количество комплектов, так как мышцы тазового дна стали крепче.

    С течением времени, это должно помочь сделать секс менее болезненным и более приятным.

    Варианты контрацепции после родов


    Презервативы являются эффективной формой контроля рождаемости после беременности.

    Имея надежный способ контрацепции после родов-это важно для предотвращения нежелательной беременности. Если вы заинтересованы в немедленной контрацепции, рассмотрю варианты барьера, такие как презервативы, или прогестиновой контрацептивов, таких как депо-Провера и мини-пили.

    Сроки для меди или внутриматочную гормональную устройство или используя встроенные барьерный метод контрацепции например, диафрагма или шеечный колпачок должны быть обсуждены с вашим врачом.

    Если Вас интересуют комбинации методов контрацепции, содержащих эстроген и прогестерон, таких как таблетки или влагалищное кольцо, поговорите с вашим врачом, чтобы увидеть, если эта опция для вас.

    Сроки возобновления половых сношений после рождения ребенка-это в конечном итоге личное решение. Женщины должны говорить со своим партнером и командой здравоохранения о любых проблемах, которые могут присутствовать.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий