0

Сегодня медицинские Новости: какие домашние средства могут облегчить синуса давления?

Оглавление

  • Спреи
  • Нети пот
  • Пара
  • Акупрессура
  • Гидратации
  • Сжатие
  • Эфирные масла
  • Остальное
  • Перспективы
  • Человек может лечить синусовое давление с помощью лекарств, но много домашние средства также могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

    Синусы выстланы типа кожи, слизистой оболочки. Эта мембрана защищает организм, производя слизь, которая улавливает грязь и другие частицы, которые могли бы иначе привести к болезни.

    Слизистой оболочки придаточных пазух носа может отекать, если у человека есть аллергическая реакция или инфекция. Отек может привести к ощущение давления вокруг носа, щек и над глазами. Этих участках лица может казаться болезненным или нежная.

    Инфекции или аллергии может привести к дискомфортным давления в синусах. Очистка носа может помочь облегчить этот симптом.

    Ниже представлены природные альтернативы более-внебиржевом лекарства для синуса давления.

    1. Спрей назальный салин


    Солевые спреи для носа являются популярным средством для синусовое давление и могут быть сделаны дома.

    Вдыхая солевой раствор может помочь, чтобы очистить заложенность носа.

    Солевой раствор можно легко приготовить в домашних условиях, используя стерильную воду, соль, и пищевую соду. Объедините следующие ингредиенты:

    • 1/4 пинты чистой воды
    • 1/4 чайной ложки (чайной ложки) соли
    • 1/4 чайной ложки пищевой соды

    При этом в нос из сложенных ладоней, одну ноздрю за один раз.

    Поочередно, используйте чистую сухую бутылку с распылителем. Осторожно вставьте насадку в ноздрю и спрей в растворе. Повторите два-три раза в день.

    Какие самые лучшие эфирные масла для аллергии?
    Есть много эфирных масел, которые могут помочь облегчить симптомы аллергии. В этой статье мы рассмотрим типы эфирных масел, которые могут помочь при сезонной и аллергии, вместе с доказательствами в поддержку их использования.
    Читать сейчас

    2. Нети пот

    Некоторые люди используют чайничек, чтобы промыть нос, который помогает поддерживать слизистую влажной и уменьшить давление в пазухах. Устройство выглядит как небольшой горшок с длинным носиком. Они могут быть куплены онлайн.

    Вот как использовать нети горшок:

    • мыть руки
    • заполните горшок с стерильной водой
    • наклониться прямо над раковиной
    • наклоните голову вбок
    • аккуратно вставьте носик в ноздрю высокий
    • дышать через рот
    • наливаем воду в ноздрю

    Вода будет бежать из одной ноздри к другой, которые должны промыть пыльцу, бактерии и прочий мусор. Человек должен повторить этот процесс на обе ноздри.

    Важно использовать стерильные или дистиллированную воду, которые можно приобрести в аптеке, а не водопроводную воду. Кроме того, вскипятите воду и дайте ему остыть.

    3. Паровые ингаляции

    С помощью пара, чтобы открыть проходы в носу, может помочь уменьшить давление в пазухах.

    Паровые ингаляции очень легко сделать дома. Вскипятить воду, вылить ее в большую миску и наклониться, так что лицо находится прямо над водой. Накрыть голову полотенцем и дышать через нос.

    4. Акупрессура


    Массируя болевые точки у основания черепа и верхней части шеи может помочь.

    Акупрессура является ключевой частью традиционной китайской медицины. Она включает в себя применение давления на определенные точки в организме, чтобы облегчить боль или симптомы болезни. Ученым не ясна ли точечный массаж работает, но это может облегчить некоторые симптомы.

    Точечный массаж издавна применяется для лечения простудных заболеваний, типа гриппа, и проблем синуса. Это может быть сделано дома или профессиональной практики.

    Будьте осторожны, чтобы не применять слишком большое давление, что вызывает боль или дискомфорт.

    Вот как использовать точечный массаж для синус давления:

    • соединить пальцы обеих рук вместе, образуя форму чаши
    • используйте руки для колыбели затылке, где шея и череп присоединиться
    • продлить баклуши и найти провалы по обе стороны от позвоночника
    • используйте пальцы для массажа области в узких кругах
    • расслабиться, дышать медленно и глубоко
    • сделать это в течение 4-5 секунд за один раз

    Используя кончики пальцев для массажа щек и переносицы может также помочь понизить давление. Этот массаж должен быть твердым, но мягким.

    5. Гидратации

    В любое время человек плохо себя чувствует, важно, чтобы держать тело увлажненной.

    Держать слизистых оболочек пазух влажными пить много жидкости. Это помогает им правильно работать.

    Вода, фруктовые соки и травяные чаи являются хорошими альтернативами для приготовления чая и кофе.

    6. Теплый сжатия мочалкой

    Применение тепла в области синуса также может помочь уменьшить давление. Один из самых простых способов сделать это, используя теплое полотенце.

    Запустить чистой мочалкой под достаточно горячей водой и отжимают. Сложите ее, и кладешь его поперек переносицы и щек в течение нескольких минут.

    7. Эфирные масла


    Ментоловое масло-это поможет открыть носовые pasages, хотя исследования не поддержали это.

    Эфирные масла натуральные масла, полученные из растений. Американский Институт синус рекомендуется использовать некоторые эфирные масла, чтобы облегчить синуса давления.

    Ментол создает ощущение, что носовые проходы открываются.

    Добавьте несколько капель масла к горячей воде, и осторожно дышите паром через нос.

    Есть некоторые свойства анестетика, но не научно доказано, что ментол вызывает носовые проходы открыть.

    Эфирные масла, в том числе ментола, доступны онлайн. Люди должны быть уверены, однако купить эти масла из надежных источников.

    8. Отдохнуть и расслабиться

    Сосредоточиться на работе или учебе может быть трудно для человека с синуса давления. Принимая пролом и получать много отдыха поможет организму восстановиться.

    Каковы перспективы синусовое давление?

    Если вызвано инфекцией, таких как гайморит, давление должно пройти в течение нескольких недель.

    Если вызвана аллергия, синус давления могут приходить и уходить. Принимать антигистаминные препараты до вступления в контакт с аллергеном, например, трава или шерсть животных, может предотвратить синусового давления.

    Природные средства выше может помочь облегчить синуса давления и связанные с ним неприятные ощущения. Они также могут помочь, чтобы ускорить восстановление.

    Однако, домашние средства могут не всегда работать. Если инфекция не исчезла в течение 2-3 недель, человек должен обратиться к врачу для консультации и лечения.

    Мы подобрали связанные элементы, основанные на качестве продукции, и перечислить плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой будет работать лучше для вас. Мы сотрудничаем с компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что английском Великобритания и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы делаете покупку через ссылку(ы) выше.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий