0

Сегодня медицинские Новости: как вы проверяете свой собственный кровяное давление?

Оглавление

  • Измерение артериального давления
  • Проверять давление вручную
  • Автоматизированные машины
  • С помощью приложения
  • Результаты
  • Перспективы
  • Артериальное давление является одним из четырех основных жизненно важных функций, остальные частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и температуру тела. Эти признаки могут помочь дать общее представление о том, как тело и его органы выполняют.

    Изменения в жизненно важных для человека признаков может указывать на скрытые проблемы со здоровьем или необходимость внести изменения образа жизни.

    Артериальное давление обычно измеряется с помощью манжеты кровяного давления. Люди, которые не имеют надлежащего оборудования могут все желающие измерить свое артериальное давление, но это трудно сделать точно. В большинстве случаев, лучше купить тонометр или посетить врача или аптеку для тестирования.

    Измерение артериального давления


    Артериального давления могут отражать состояние здоровья человека.

    Артериальное давление измеряет силу крови находится на кровеносные сосуды в теле. Измерение артериального давления включает в себя две цифры, которые показывают давление внутри артерий, как кровь течет по телу.

    Верхнее число называется систолическим давлением, измеряет давление внутри артерии, когда сердце сжимается, чтобы качать кровь. Нижний ряд, называют диастолическое давление-это давление внутри артерий, как сердце отдыхает между каждым ударом.

    По данным американской Ассоциации сердца, нормальное артериальное давление ниже 120/80 мм РТ. Если эти показатели выше, чем 120/80 мм РТ. ст., это часто признак того, что сердце работает слишком трудно перекачивать кровь через артерии.

    Высокое кровяное давление может быть вызвано многими факторами, в том числе:

    • стресс
    • страх
    • высокий уровень холестерина
    • накопление зубного налета в артериях

    Точные показания артериального давления важны, как и высокое кровяное давление может не вызывать никаких симптомов, пока он опасно высок.

    Врачи используют либо электронные или механические машины для измерения артериального давления в клинике. В некоторых случаях, они могут рекомендовать наблюдение и запись артериального давления в домашних условиях.

    Мониторинг артериального давления в домашних условиях, как правило, требуют машину, что страховка может и не покрыть. Причин врач может порекомендовать мониторинга артериального давления в домашних условиях включать нужно знать артериального давления в определенное время дня или после приема некоторых лекарственных препаратов.

    Можно, однако, измерить артериальное давление без использования машины.

    Проверка артериального давления вручную


    Стетоскоп, манжета для измерения артериального давления, и анероид монитора необходимо для того, чтобы точно измерить артериальное давление.

    Чтобы проверить артериальное давление без помощи автоматизированной машины, человеку понадобится несколько медицинских пунктов. Это:

    • стетоскоп
    • тонометр с сжимающийся шар
    • в анероидные монитор, который имеет пронумерованы циферблат для чтения измерений

    Чтобы проверить артериальное давление вручную, сядьте в расслабленной позе с рукой на стол. Закрепите манжету на бицепс и сжать баллон для повышения давления.

    Смотреть анероидные монитор и увеличить давление около 30 мм РТ. ст. за нормальное кровяное давление, или до 180 мм РТ. ст. если это не известно. Когда манжета надувается, поместите стетоскоп только внутри локтевому сгибу под манжеты.

    Медленно сдувающийся воздушный шар и слушать через стетоскоп. Когда первая бьет удар, обратите внимание на анероидные монитор. Это систолическое давление.

    Продолжайте слушать до тех пор, пока стабильное сердцебиение звук останавливается и записывать числа от анероидные монитор. Это диастолическое давление. Эти два числа являются измерение артериального давления.

    При проверке артериального давления в домашних условиях, важно помнить:

    • Ручной манжеты бывают разных размеров в зависимости от размера руки. Используя правильный Размер обеспечивает наиболее точные показания.
    • Манжеты всегда должны сидеть прямо на голой коже.
    • Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь в течение 5 минут до измерения артериального давления.
    • Избегайте разговоров во время теста.
    • Поставьте ступни на пол и сидеть прямо во время измерения артериального давления.
    • Избежать проверки артериальное давление в холодном помещении.
    • Поддержка руку так близко к сердцу уровне, как это возможно.
    • Измерить кровяное давление на несколько раз в течение дня.
    • Избегайте курения, алкоголя и физических упражнений в течение 30 минут до измерения артериального давления.
    • Опорожнить мочевой пузырь перед принимать испытание артериального давления. Полный мочевой пузырь может дать неправильное измерение артериального давления.

    10 лучших приложений артериального давления
    Для кого-то с высоким кровяным давлением, она может быть постоянной заботой сбить цифры. Мы выбрали лучшие приложения, чтобы отслеживать, контролировать, и помочь вам, чтобы держать кровяное давление в здоровом диапазоне.
    Читать сейчас

    Автоматизированные машины кровяное давление

    Самый простой и точный способ измерения артериального давления в домашних условиях стоит купить автоматический монитор кровяного давления верхней рукоятки тумака.

    Инструкции по применению может варьироваться в зависимости от каждой машины, и человек должен тщательно следить за их правильной работы. Если эти инструкции трудно понять, местной аптеке или в кабинете врача сможете показать человеку, как привестись в действие машину правильно.

    Врачи могут попросить человека привезти на дому машины до офиса во время их следующего визита, чтобы проверить точность по сравнению к врачу чтения.

    Используя качественные машины важно, как неточные показания могут привести к ненужным или вредным изменениям в лекарства или процедуры.

    Различные мониторы кровяного давления доступны для покупки онлайн и в большинстве аптек. Человек может пожелать поговорить с врачом о том, какой бренд они рекомендуют.

    Используя артериального давления приложения


    Приложения артериального давления может не обеспечить надежные измерения.

    Есть приложения и устройства на запястье, которые утверждают, что для измерения кровяного давления, но эти результаты часто являются неточными и не надежный способ следить за здоровьем человека.

    Приложения, которые журнал результатов артериального давления может оказаться полезным для людей, которым необходимо регулярно сдавать анализы кровяного давления, однако.

    Запись набор чтений в эти приложения могут помочь врачам выявить тенденции в артериальное давление и порекомендуют лечение.

    Результаты

    Показания артериального давления можно разделить на следующие категории:

    Состояние артериального давления

    Систолическое мм РТ. ст.

    Диастолическое мм РТ. ст.

    Нормальный

    Менее 120

    Менее 80

    Повышенные

    120-129

    Менее 80

    Этап 1 высокое кровяное давление (гипертония)

    130-139

    80-89

    Этап 2 высокое кровяное давление

    140 или выше

    90 или выше

    Гипертонический криз (немедленно обратитесь к врачу)

    180 или выше

    120 или выше

    Нормальным артериальным давлением является ниже 120/80 мм РТ. Однако, здоровый числа могут варьироваться от человека к человеку.

    Эти цифры могут меняться в зависимости от таких факторов, как:

    • возраст
    • вес
    • секс
    • физическая активность
    • сопутствующими заболеваниями

    Кто не уверен в своем целевого артериального давления следует обратиться к врачу за консультацией.

    Если домашнего чтения выше, чем обычно, важно сделать еще одно значение 5 минут, чтобы гарантировать его достоверность.

    Тех, кто испытывает систолического давления более 180 мм РТ. ст. или диастолическое давление свыше 120 мм РТ. ст. следует обратиться за экстренной медицинской помощи, так как это является признаком гипертонического криза.

    Перспективы

    Артериальное давление зависит от ряда факторов, поэтому важно, чтобы взять больше, чем одно значение для точности.

    Анализы берут на дому может быть не столь точны, как те, которые предлагаются в кабинете врача, но автоматизированных мониторов артериального давления зачастую так же точно.

    Тех, кто озабочен их показания артериального давления необходимо обратиться к врачу для лучший способ контролировать и управлять их кровяное давление.

    Изменения в образе жизни часто необходимы и могут включать в себя такие вещи, как сократить потребление соли и регулярно.

    Лекарства могут также быть рекомендован в некоторых случаях. Мониторинг артериального давления в домашних условиях может помочь врачу определить, если доза достаточна или нуждается в изменении.

    Мы подобрали связанные элементы, основанные на качестве продукции, и перечислить плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой будет работать лучше для вас. Мы сотрудничаем с компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что английском Великобритания и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы делаете покупку через ссылку(ы) выше.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий