Сегодня медицинские Новости: как справиться с придирчивым едоком за праздники

Будь то ваш ребенок или вы испытываете радость придирчивый, а просто наблюдателем во время курортного сезона, вы, вероятно, не один. До половины 2-летнего возраста, могут быть отклонения с любовью приготовленный ужин, что Вы не пируют.

Семейные обеды могут быть особенно напряженным для родителей придирчивых едоков.

По словам моей мамы, я ела все как ребенок. Из домашнее пюре, печеньки раздавали другими мамами на детской площадке, я любил еду и до сих пор и по сей день.

Возможно, вы можете понять мое удивление и последующее разочарование, когда я столкнулся с отказом моего собственного ребенка мои первые попытки в пищу. Любовно подготовленные ломтики авокадо, созревших до совершенства, и пареное и протертое яблоко были отвергнуты; не собирался сдавать этот парень губы.

Какое отношение мое личное положение должны делать с вами? Если вы являетесь родителем или будущих родителей, эта история вполне может резонировать с Вами на определенном этапе вашей жизни. Кроме того, вы можете столкнуться с привередливый едок в своем широком кругу во время праздников.

Новое исследование, опубликованное в декабрьском выпуске журнала здоровья по уходу за детьми, показывает, как родители относятся к их придирчивого малыша и рассуждает о том, какие стратегии работают, а какие нет.

Так, что можете рассказать нам об опасностях родителей с привередливые едоки, и стратегий преодоления семейных обедов?

Жизнь с придирчивым едоком

Перенесемся на 2 года, а моей кулинарной жизни до сих пор находится на зыбкой почве. Когда другие дети радостно перекусывать ягодами, оливками и нутом, я набросилась на яблоко и хлебные палочки — раз.

Пока я наслаждаюсь домашним Тайский карри, мой малыш, питаясь рисом с овощами на пару: брокколи, морковь, спаржа, чтобы быть точным. Это ее нынешних фаворитов и ее репертуар не намного больше.

Я знаю, что мой опыт в этой области не уникальна, и я был особенно заинтересован, чтобы мои руки на исследование, которым руководил Беренжером Рубио, кандидат технических наук, на кафедре психологии в Институте IFSTTAR в Версале, Франция.

В статье она объясняет, что статистические данные различаются, когда дело доходит до придирчивых едоков. Некоторые исследования говорят, что 50 процентов 2-летних попадают в эту категорию, в то время как другие приводят более скромные 17 процентов в возрасте до 3 лет.

Большую часть времени, элементы сослан на «нет» список фруктами, овощами, и любой новый пищевыми продуктами, несколько ограничив детское питание справочника.

Работая с 38 родителей, Рубио разбором их опыт и отношение к пищевого поведения. Результаты показали, что подавляющее чувство выражено родителей был один вины и неудачи.

‘Встречи семьи проблематично’

Большинство родителей столкнулись с придирчивым едоком практически в одночасье и заметил это внезапное изменение в пределах 2 лет. Это, кажется, поворотным моментом для многих детей.

От сортировки продуктов питания в «да» и «нет» категории, чтобы плакать, когда сталкиваются с пищевыми продуктами или бросая еду на пол, малыши мастерили их мнение вполне понятно, особенно для их родителей.

Это была не редкость для детей, чтобы быть более открытыми к еде или стараясь пищи в компании других людей, например бабушек и дедушек или в день ухода, а не дома.

Многие родители беспокоятся о здоровье своего ребенка, беспокоясь, что они не получали достаточное количество питательных веществ или их ограниченный рацион питания ставит их под угрозу получения более часто болеет. Однако, предыдущие исследования не удалось найти консенсус о влиянии сбор пищевых привычек на детский вес.

Показатели детского ожирения вырастет в 10 раз с 70-х годов
Почему более 200 миллионов детей и подростков страдают ожирением?
Читать сейчас

Некоторые родители чувствуют, что они судят по другим и не соответствуют социальным ожиданиям.

«Семейные встречи являются проблематичными, мы должны обосновать всем, почему она не хочет есть,» был одним из заявлений родители согласны, чтобы в кабинете, пишет Рубио. Как был «едой не хорошее время».

Так, что родители делают, чтобы справиться со своими придирчивых едоков?

Стратегии приема пищи

Большинство родителей оказались задабривая их детей, чтобы поесть, или хотя бы попробовать еду на своей тарелке. Другие использовали моделирование, что означает, показывая своему ребенку, что что-то вкусное едят его сами, или привлекая малыша в процесс приготовления пищи.

Обе эти стратегии, как известно, уменьшить привередливость еде, по словам Рубио.

Там были два других метода, что родители нашли улучшили свои шансы иметь их с любовью приготовленной еды познакомился с большей готовностью: сделать продукты выглядят более интересные, например, делая его похожим на лицо, и смешивания других продуктов, которые своих детей так, как, например, сыр.

С другой стороны, некоторые родители использовали наказания и вознаграждения чтобы поощрять своих детей, чтобы поесть, либо предлагать им что-то другое, как лечат, если они ели пищу, или, говоря им, что они не получают удовольствия, если их не съесть определенное количество чего-то другого, таких как овощи.

Некоторые родители были учтены все блюда по вкусу малыша и признается, что только любимая еда на данный момент будет проходить ребенок на слуху.

Но Рубио говорит, что эти две стратегии являются контрпродуктивными, поскольку они «[…] поощрять краткосрочные дегустацией блюд, но связано в долгосрочной перспективе с привередливость и диету».

Суетливый едок во время праздников

То, что президент Авраам Линкольн провозгласил в 1863 году как «День Благодарения и прославления нашего милостивого отца, который житель в небеса» является сегодня большой праздник в выходные, часто с участием семьи и друзей.

Стартует курортный сезон, теперь мы можем с нетерпением ждем более 5 недель праздничного веселья. Конечно, несколько торжеств не обходится без еды. Вполне вероятно, что вы найдете себе насладиться широким выбором кулинарных изысков в ближайшие недели.

Итак, как же суетливый подходит людоед в этом?

В статье, опубликованной в Международном журнале поведенческого питания и физической активности, врач-диетолог Кэтрин Уолтон — из отдела семейных отношений и практическим вопросам питания в университете Гелфа в Канаде и его коллеги предполагают, что это время, чтобы переосмыслить концепцию разборчивы в еде и позволяют детям больший вклад в продовольственную решения.

Вместо того, чтобы думать о придирчивый едок, как отображение несовместимых или девиантного поведения, работа с ребенком, чтобы понять смысл приема пищи вместе, Уолтон говорит.

«[…] кормление-это не только питание, это об отношениях.»

Кэтрин Уолтон

Суть в том, что время обеда с малышами может быть напряженное время, особенно на посиделках с семьей и друзьями.

Терпение и немного понимания для всех участвующих сторон может пойти длинный путь, чтобы получить вас через весь опыт. В качестве свидетеля может быть просто правильным человеком для малыша, чтобы подражать, а пустые тарелки может оставить родителей широко раскрытыми глазами от удивления.

Если Вы сомневаетесь, какой смайлик нарисованный с подливкой рядом с взрыв вулкана индейки и сладкого картофеля, добил с ежом — тыквенный пирог с изюмом торчит — и ваш праздничный ужин может быть более увлекательным, чем вы ожидали.

Источник

Будь то ваш ребенок или вы испытываете радость придирчивый, а просто наблюдателем во время курортного сезона, вы, вероятно, не один. До половины 2-летнего возраста, могут быть отклонения с любовью приготовленный ужин, что Вы не пируют.

Семейные обеды могут быть особенно напряженным для родителей придирчивых едоков.

По словам моей мамы, я ела все как ребенок. Из домашнее пюре, печеньки раздавали другими мамами на детской площадке, я любил еду и до сих пор и по сей день.

Возможно, вы можете понять мое удивление и последующее разочарование, когда я столкнулся с отказом моего собственного ребенка мои первые попытки в пищу. Любовно подготовленные ломтики авокадо, созревших до совершенства, и пареное и протертое яблоко были отвергнуты; не собирался сдавать этот парень губы.

Какое отношение мое личное положение должны делать с вами? Если вы являетесь родителем или будущих родителей, эта история вполне может резонировать с Вами на определенном этапе вашей жизни. Кроме того, вы можете столкнуться с привередливый едок в своем широком кругу во время праздников.

Новое исследование, опубликованное в декабрьском выпуске журнала здоровья по уходу за детьми, показывает, как родители относятся к их придирчивого малыша и рассуждает о том, какие стратегии работают, а какие нет.

Так, что можете рассказать нам об опасностях родителей с привередливые едоки, и стратегий преодоления семейных обедов?

Жизнь с придирчивым едоком

Перенесемся на 2 года, а моей кулинарной жизни до сих пор находится на зыбкой почве. Когда другие дети радостно перекусывать ягодами, оливками и нутом, я набросилась на яблоко и хлебные палочки — раз.

Пока я наслаждаюсь домашним Тайский карри, мой малыш, питаясь рисом с овощами на пару: брокколи, морковь, спаржа, чтобы быть точным. Это ее нынешних фаворитов и ее репертуар не намного больше.

Я знаю, что мой опыт в этой области не уникальна, и я был особенно заинтересован, чтобы мои руки на исследование, которым руководил Беренжером Рубио, кандидат технических наук, на кафедре психологии в Институте IFSTTAR в Версале, Франция.

В статье она объясняет, что статистические данные различаются, когда дело доходит до придирчивых едоков. Некоторые исследования говорят, что 50 процентов 2-летних попадают в эту категорию, в то время как другие приводят более скромные 17 процентов в возрасте до 3 лет.

Большую часть времени, элементы сослан на «нет» список фруктами, овощами, и любой новый пищевыми продуктами, несколько ограничив детское питание справочника.

Работая с 38 родителей, Рубио разбором их опыт и отношение к пищевого поведения. Результаты показали, что подавляющее чувство выражено родителей был один вины и неудачи.

‘Встречи семьи проблематично’

Большинство родителей столкнулись с придирчивым едоком практически в одночасье и заметил это внезапное изменение в пределах 2 лет. Это, кажется, поворотным моментом для многих детей.

От сортировки продуктов питания в «да» и «нет» категории, чтобы плакать, когда сталкиваются с пищевыми продуктами или бросая еду на пол, малыши мастерили их мнение вполне понятно, особенно для их родителей.

Это была не редкость для детей, чтобы быть более открытыми к еде или стараясь пищи в компании других людей, например бабушек и дедушек или в день ухода, а не дома.

Многие родители беспокоятся о здоровье своего ребенка, беспокоясь, что они не получали достаточное количество питательных веществ или их ограниченный рацион питания ставит их под угрозу получения более часто болеет. Однако, предыдущие исследования не удалось найти консенсус о влиянии сбор пищевых привычек на детский вес.

Показатели детского ожирения вырастет в 10 раз с 70-х годов
Почему более 200 миллионов детей и подростков страдают ожирением?
Читать сейчас

Некоторые родители чувствуют, что они судят по другим и не соответствуют социальным ожиданиям.

«Семейные встречи являются проблематичными, мы должны обосновать всем, почему она не хочет есть,» был одним из заявлений родители согласны, чтобы в кабинете, пишет Рубио. Как был «едой не хорошее время».

Так, что родители делают, чтобы справиться со своими придирчивых едоков?

Стратегии приема пищи

Большинство родителей оказались задабривая их детей, чтобы поесть, или хотя бы попробовать еду на своей тарелке. Другие использовали моделирование, что означает, показывая своему ребенку, что что-то вкусное едят его сами, или привлекая малыша в процесс приготовления пищи.

Обе эти стратегии, как известно, уменьшить привередливость еде, по словам Рубио.

Там были два других метода, что родители нашли улучшили свои шансы иметь их с любовью приготовленной еды познакомился с большей готовностью: сделать продукты выглядят более интересные, например, делая его похожим на лицо, и смешивания других продуктов, которые своих детей так, как, например, сыр.

С другой стороны, некоторые родители использовали наказания и вознаграждения чтобы поощрять своих детей, чтобы поесть, либо предлагать им что-то другое, как лечат, если они ели пищу, или, говоря им, что они не получают удовольствия, если их не съесть определенное количество чего-то другого, таких как овощи.

Некоторые родители были учтены все блюда по вкусу малыша и признается, что только любимая еда на данный момент будет проходить ребенок на слуху.

Но Рубио говорит, что эти две стратегии являются контрпродуктивными, поскольку они «[…] поощрять краткосрочные дегустацией блюд, но связано в долгосрочной перспективе с привередливость и диету».

Суетливый едок во время праздников

То, что президент Авраам Линкольн провозгласил в 1863 году как «День Благодарения и прославления нашего милостивого отца, который житель в небеса» является сегодня большой праздник в выходные, часто с участием семьи и друзей.

Стартует курортный сезон, теперь мы можем с нетерпением ждем более 5 недель праздничного веселья. Конечно, несколько торжеств не обходится без еды. Вполне вероятно, что вы найдете себе насладиться широким выбором кулинарных изысков в ближайшие недели.

Итак, как же суетливый подходит людоед в этом?

В статье, опубликованной в Международном журнале поведенческого питания и физической активности, врач-диетолог Кэтрин Уолтон — из отдела семейных отношений и практическим вопросам питания в университете Гелфа в Канаде и его коллеги предполагают, что это время, чтобы переосмыслить концепцию разборчивы в еде и позволяют детям больший вклад в продовольственную решения.

Вместо того, чтобы думать о придирчивый едок, как отображение несовместимых или девиантного поведения, работа с ребенком, чтобы понять смысл приема пищи вместе, Уолтон говорит.

«[…] кормление-это не только питание, это об отношениях.»

Кэтрин Уолтон

Суть в том, что время обеда с малышами может быть напряженное время, особенно на посиделках с семьей и друзьями.

Терпение и немного понимания для всех участвующих сторон может пойти длинный путь, чтобы получить вас через весь опыт. В качестве свидетеля может быть просто правильным человеком для малыша, чтобы подражать, а пустые тарелки может оставить родителей широко раскрытыми глазами от удивления.

Если Вы сомневаетесь, какой смайлик нарисованный с подливкой рядом с взрыв вулкана индейки и сладкого картофеля, добил с ежом — тыквенный пирог с изюмом торчит — и ваш праздничный ужин может быть более увлекательным, чем вы ожидали.

Источник

Leave a Reply