0

Сегодня медицинские Новости: как слишком много телевизора может убить тебя

«Еще один…» и прежде чем вы это знаете, вы посмотрели пять серий «во все тяжкие» …последовательно. Если это звучит, как вы, возможно, захотите, чтобы поменять boxsets на тренировку. Новое исследование выявило, что смотреть телевизор слишком много может увеличить риск венозной тромбоэмболии, состояние, характеризующееся потенциально смертельных тромбов.

Смотреть слишком много телевизор может повысить риск потенциально смертельных сгустков крови, говорят исследователи.

Венозная тромбоэмболия (ВТЭ), по оценкам, затрагивает от 300 000 до 600 000 взрослых в Соединенных Штатах каждый год.

ВТЭ может прийти в двух различных формах: тромбоз глубоких вен (ТГВ) и легочной эмболии (PE).

ТГВ возникает, когда кровяной сгусток образуется в глубоких венах, чаще всего в ногах. ПЭ возникает, когда тромб отрывается от глубоких вен и перемещается в легкие, где он может блокировать артерию, снабжающую кровью органы.

Да, это звучит страшно — и это. Около 10-30% взрослых в США умирают в течение 1 месяца был поставлен диагноз ТГВ или PE.

Итак, как можно такие простые вещи, как просмотр телевизора приводят к такому смертельного состояния? Ну, одним из основных факторов риска развития ВТЭ снижается приток крови, которая может быть вызвана, сидя в течение длительных периодов времени. И если подряд смотреть boxsets в течение нескольких часов подряд не попадают в эту категорию, я не знаю, что делает.

К сожалению, многие из нас виновны в таком поведении. На самом деле, доклада, проведенного компанией Nielsen, в прошлом году показали, что взрослые в США тратят почти 6 часов в день смотрит телевизор.

В 2016 году, исследование, опубликованное в журнале circulation, связанные слишком много времени перед телевизором с повышенным риском развития ПЭ у мужчин из Японии.

Для нового исследования, Ясухико Кубота — из Университета Миннесоты школы общественного здравоохранения в Миннеаполисе — и его коллеги хотели выяснить, действительно ли просмотр телевизора может представлять такой же риск для взрослых в США

«Частота ВТЭ выше в западных странах, чем в азиатских популяциях,» говорят исследователи, «и таким образом, причин может быть много актуальных для исследования телесмотрения и ВТЭ в западных странах.»

Упражнения не компенсировать риски слишком много телевизор

Кубота и его коллеги использовали данные от риска атеросклероза в сообществах учиться, чтобы достичь их результатов, которые они недавно опубликовали в журнале Тромбообразования и Тромболизиса.

Они включали информацию о 15,158 американских взрослых, которые были в возрастной группе 45-64 года, когда впервые поступила в 1987-1989. За пять последующих оценок — от исследования базовых показателей в 2009-2011 — участников спросили, как часто они смотрели телевизор. Они ответили «никогда или редко» «иногда», «часто» или «очень часто».

Длительное сидение и смотреть телевизор «опасные» для пожилых людей
Исследователи показывают, как слишком много телевизора может повысить риск ходьба проблемы для пожилых людей.
Читать сейчас

В общей сложности 691 случаев ВТЭ, выявленных в ходе последующей деятельности. По сравнению со взрослыми, сообщили «никогда или редко» смотрят телевизор, те, кто смотрел телевизор «очень часто» оказались в 1,7 раза более склонны к развитию ВТЭ.

И если вы думаете, что ходить в спортзал наверстает свое время перед телевизором, подумайте еще раз; исследователи обнаружили, что даже для тех, кто встретил физической активности, рекомендации, смотрите телевизор «очень часто» был привязан к 1,8 раза больший риск ВТЭ.

Итак, что мы можем сделать, чтобы предотвратить риск потенциально смертельных тромбов? Ответ прост: уменьшить количество времени, потраченного подряд смотреть boxsets и поднять количество времени, потраченного на тренировки.

«Эти результаты предполагают, что даже лица, которые регулярно занимаются физической активностью не следует игнорировать потенциальный вред длительного сидячего поведения, такие как просмотр телевизора».

Ясухико Кубота

«Избегая частого просмотра ТВ, увеличение физической активности и контроля массы тела может быть полезно для предотвращения ВТЭ», — заключает он.

Источник

admin

Добавить комментарий