0

Сегодня медицинские Новости: как остановить тревожный губы кусает

Оглавление

  • Причины
  • Симптомы
  • Лечение
  • Вынос
  • Многие люди иногда кусают губы, когда они волнуются. Однако, для некоторых людей, губы кусает, может стать привычка, которая влияет на повседневную жизнь.

    Люди с этой нервной привычкой может получить болезненные язвы и покраснение на губах.

    Покусывание губ может быть трудно привычку ломаться, потому что поведение может стать настолько автоматическим, что человек больше не может быть известно о нем. Однако, есть эффективные способы преодолеть эту привычку.

    Читайте дальше, чтобы узнать о причинах кусая губы, похожие тревожные привычки и варианты лечения.

    Что заставляет кусать губы?

    В некоторых случаях физические условия могут заставить человека искусать себе губы, когда они используют свой рот для разговора или жевания.

    В других случаях причиной может быть психологическая. Люди могут кусать свои губы как физический ответ на эмоциональные состояния, такие как стресс, страх или беспокойство.

    Физические причины


    Психологические или физические причины могут привести к губы кусает.

    Физические причины кусая губы включают в себя:

    • Выравнивание зубов проблемы, известной как неправильный прикус. Они включают прикус и прикус и может привести к скученности зубов.
    • Височно-нижнечелюстные расстройства, или ТМД, которая является состоянием, которое влияет на жевательные мышцы.

    Люди с неправильным прикусом или ТМД часто может кусать свои губы, щеки или язык. Зубной профессионал должен быть в состоянии рекомендовать варианты лечения, которые могут включать брекеты или удаление одного или нескольких зубов.

    Психологические причины

    Хронический кусая губы является одним из примеров тело, ориентированных повторяющимся поведением, или BFRB. Этот термин относится к любому серийного самоуправляемого поведения, которая повреждает кожу, волосы или ногти.

    BFRBs возникнуть как защитный механизм в ситуации, когда человек испытывает дискомфорт или тревогу. Люди с BFRB обнаружить, что повторяющиеся формы поведения могут обеспечить облегчение от болезненных эмоций.

    Сравнительно мало исследований смотрели на кусая губы, как BFRB. Большинство исследований были сосредоточены на трех самых распространенных привычек, которые:

    • рвать на себе волосы, или трихотилломания
    • кожа-комплектации, или экскориации
    • грызть ногти, или onychophagia

    Однако, есть вероятность совпадения в психологии различных видов BFRBs, в том числе и губы кусает.

    Исследование 2014 года показывает, что даже думать об этих привычек может спровоцировать человека действовать на них, так просто мысли насчет кусания губ могут заставить человека начать кусать свои губы.

    BFRBs начинается в период наступления половой зрелости, от 11-14 лет. Исследования показывают, что те, кто имеет близких родственников, которые участвуют в BFRB более склонны к развитию одного себя.

    Симптомы губу закусив

    Некоторые люди не могут иметь никаких побочных эффектов от навязчивого кусая губы, но это вызовет определенные осложнения для других, в том числе:

    • болезненные язвочки на губах
    • воспаление или опухание губ
    • губы краснота

    Кусая губы часто компульсивное поведение, поэтому человек может не замечать привычку, пока есть уже повреждение губы.

    Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
    Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может стать причиной повторяющихся поведения, такие как губы кусает. Узнайте больше о видах, симптомах и лечении ОКР здесь.
    Читать сейчас

    Лечение

    Лечение кусая губы отличаться в зависимости от причины. Можно лечить физические причины, такие как проблемы с зубами, решая основную проблему. Когда кусая губы имеет психологические причины, многие люди пользу от консультирования и поведенческой терапии.

    Лечение кусая губы, как BFRB включают в себя:

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)


    Cbt может рекомендуемого лечения кусая губы.

    Люди с BFRBs или тики могут извлечь выгоду из когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

    Основы ТСХ для BFRBs рекомендуем ТОС как эффективный метод лечения.

    ТОС является пошаговый подход, который фокусируется на изменении конкретного поведения путем выявления их причин.

    Он также обучает навыкам, которые помогают человеку изменить свое поведение и мысли идти вперед.

    Привычка тренировки разворота (ЗГТ)

    Привычка тренировки разворота (ЗГТ) является одним из видов когнитивно-поведенческой терапией. Он особенно эффективен для BFRBs и тики.

    Есть три ключевых этапов терапии:

    • делаем ознакомительный курс, так что люди замечают своей привычки, когда она возникает
    • создание конкурирующего ответ, что это разные действия человек может делать, когда они чувствуют желание кусать свои губы
    • предоставление социальной поддержки, которые могут быть необходимы для оказания помощи человеку преодолеть беспокойство привычек

    Диалектическая поведенческая терапия (dbt)

    Диалектическая поведенческая терапия (dbt) является еще одним вариантом для лечения BFRBs, в том числе и губы кусает. Люди с BFRBs может понадобиться помощь, регулирующих эмоции, такие как тревожность. Эта терапия может быть полезным для лечения причины тела-целенаправленного поведения.

    Четыре аспекта ДБТ являются:

    • внимательность
    • терпимости бедствия
    • регуляции эмоций
    • межличностная эффективность

    Другие поведенческие методы лечения, которые могут лечить BFRBs включают в себя принятие и приверженность терапии (акт) и комплексные поведенческие модели лечения (гребенка). Они оба относительно новые и больше исследований необходимо, чтобы подтвердить их эффективность.

    Лекарства

    Общее мнение заключается в том, что cbt и ЗГТ терапия является более эффективной, чем лекарства для BFRBs. В настоящее время не существует конкретных лекарств для лечения BFRBs.

    Тем не менее, некоторые люди могут достичь освобождения, принимая антидепрессант и анти-обсессивно препараты, такие как кломипрамин и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (Сиозс).

    Лекарства могут быть полезны для тех кто занимается BFRBs, а также страдать от беспокойства, депрессии или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

    Вынос

    Понимание основной причины кусая губы необходимо создать соответствующий план лечения.

    Если губы кусает, ведет к ухудшению качества жизни, психолог сможет рекомендовать наиболее подходящее лечение.

    Те, кто стремится помочь должны использовать Основы ТСХ для тела, ориентированных повторяющееся поведение’ найти инструмент психотерапевта, чтобы найти местный психолог.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий