0

Сегодня медицинские Новости: Как избавиться от чеснока или лука изо рта?

Оглавление

  • Лучшие способы
  • Причины
  • Резюме
  • Чеснок и лук добавить аромат к еде и может обеспечить преимущества для здоровья. К сожалению, они также могут вызвать неприятный запах изо рта, известный как галитоз, особенно, когда едят сырыми.

    Характерный запах обусловлен серосодержащих реагентов в чеснок и лук. Запах может задержаться на дыхание человека в течение нескольких часов и даже на ночь, который отпугивает некоторых людей от употребления этих овощей.

    К счастью, многие домашние средства могут предотвратить или устранить неприятный запах изо рта. Ниже мы рассмотрим 12 простых способов.

    Двенадцать способов, чтобы избавиться от запаха


    Некоторые домашние средства могут помочь предотвратить неприятный запах изо рта, связанный с чесноком и луком потребления.

    Нет необходимости отказываться от вкуса и пользы для здоровья от чеснока и лука. Попробуйте следующие советы, чтобы избежать неприятного запаха, связанного с этими овощами.

    1. Пить воду

    Пить воду после еды можно мыть чеснока или лука остатки с языка или между зубами.

    Он также стимулирует выработку слюны, которая помогает удалить часть запаха-бактерии из полости рта.

    2. Щетки и зубочистки

    Бактерии, которые способствуют неприятный запах изо рта обычно находятся в налет на зубах и под деснами.

    Чистить зубы щеткой и зубной нитью после еды позволяет значительно снизить количество бактерий в полости рта и исключить другие причины неприятного запаха изо рта, включая зубной налет и частички пищи.

    3. Используйте скребок для языка

    Человек часто забывают чистить язык и небо, а задняя часть языка является идеальным местом для бактерий, чтобы собрать. Человек может даже не заметить белый налет образуется на языке.

    Используя скребок языка или каждый день щетка может удалить мертвые клетки кожи, микробы и мельчайшие частицы пищи. Продолжить выскабливание, пока нет остатков, оставшихся на скребок.

    Многие аптеки несут ухода за поверхностью языка. Они могут также быть куплены онлайн.

    4. Полоскание с ополаскивателем

    Сильно пахнущие жидкости для полоскания рта, например, содержащие мяту, можно прикрыть запах чеснока или лука на дыхании.

    Некоторые исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта, содержащие диоксид хлора является особенно эффективной в удалении зубного налета, бактерий и мельчайшие частицы пищи.

    Чеснок: Проверенные преимущества
    Чеснок был использован в медицине на протяжении веков, но есть научные доказательства пользы для здоровья? Мы узнайте.
    Читать сейчас

    5. Ешьте свежие фрукты и овощи

    Употребление свежих продуктов или после еды может прикрыть запахи чеснока и лука.

    В одном исследовании, исследователи сообщили, что употребление в пищу сырых яблока или сырого салата значительно уменьшился запах чеснока на дыхании.

    6. Едят листья травы

    Жевание петрушки после еды является вековой средство для чеснока или лука изо рта. Эта трава очищает небо и маскируют неприятные запахи.

    Листья мяты также было показано, чтобы значительно уменьшить чесночный запах изо рта.

    7. Попробуйте яблочный уксус

    Некоторые люди сообщают, что выпивать столовую ложку яблочного уксуса в воду до или после еды избавляется от чеснока или лука изо рта.

    Однако, это не медицински одобренный метод. Человек всегда должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать яблочный уксус в качестве домашнего средства.

    8. Выпить чашку зеленого чая

    Выпить зеленый чай после еды может помочь прикрыть сильными запахами. Исследования показали, что зеленый чай устранить неприятный запах изо рта более эффективно, чем мятные леденцы, жевательную резинку, или продукт, содержащий масло петрушки.

    Зеленый чай может иметь дополнительные устные пользой для здоровья. Еще одно исследование показало, что жидкость для полоскания рта, содержащие катехины, которые находятся полезные вещества в зеленом чае, способен уменьшить зубной налет так же эффективно, как антисептик для полоскания рта.

    9. Жевать жвачку

    Жевательная резинка с мятным вкусом может маскировать неприятные запахи на ходу. Он также стимулирует выработку слюны, которая может помочь смыть бактерии и частицы пищи.

    Также, по данным американской стоматологической Ассоциации, человек жует жевательную резинку без сахара в течение 20 минут после приема пищи может снизить риск развития кариеса.


    Полный жира молоко может уменьшить запах, вызванный чеснок.

    10. Пить молоко

    Выпив стакан молока или после чеснока-тяжелой пищи может снизить концентрацию соединений в рот, что содержат серу и вызывают неприятный запах.

    Исследования показали, что цельное молоко лучше на уменьшение запаха, чем обезжиренного молока.

    11. Пейте лимонную воду

    Лимонный сок может помочь нейтрализовать запах лука или чеснока на дыхании. Попробуйте добавить выжать из свежего лимона сок (примерно 1 столовую ложку) в стакан воды и пить его после того как лук или чеснок-обильный прием пищи.

    12. Удалите сердцевину чеснока

    При приготовлении пищи, можно снизить риск развития чеснока дыхание. Разрежьте каждый зубчик чеснока пополам и вынуть стебель из середины шарика перед тем, как добавлять лампочку к блюду.

    Почему лук и чеснок вызывают неприятный запах изо рта?

    Некоторые соединения в лука, чеснока, или оба, могут быть ответственны за неприятный запах изо рта и даже запах тела. К ним относятся:

    • Аллицин. Когда внутренности луковиц чеснока подвергаются воздействию воздуха, вещество под названием аллиина превращается в аллицин, который затем переходит в ряд серосодержащих соединений, которые придают Чесноку его запах.
    • Аллил метил сульфид. Эта смесь освобождается от чеснока и лука, когда они режутся. После того как поели, данное вещество всасывается в кровь и выделяется через легкие и поры кожи.
    • Цистеин сульфоксид. Эта серной смесь в лук и чеснок вызывает неприятный запах на дыхание почти сразу после того, как овощи едят.

    Резюме

    В то время как неприятный запах изо рта, вызванный чеснок или лук, часто не длится долго, есть несколько способов, чтобы избавиться от него. Практиковать надлежащую гигиену полости рта, пить зеленый чай или молоко, употреблять в пищу свежие продукты, и маскировать запах может помочь.

    То, что работает для одного человека может не работать для другого, так что попробовать несколько разных средств, чтобы определить, который является лучшим на избавление от чеснока или лука изо рта.

    Мы подобрали связанные элементы, основанные на качестве продукции, и перечислить плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой будет работать лучше для вас. Мы сотрудничаем с компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что английском Великобритания и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы делаете покупку через ссылку(ы) выше.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий