0

Сегодня медицинские Новости: что такое хлорофилл?

Оглавление

  • Что такое хлорофилл?
  • Преимущества
  • Продукты есть
  • Хлорофилл добавки
  • Перспективы
  • Хлорофилл присутствует в большинстве зеленых овощей, и некоторые люди принимают его в качестве дополнения здоровья. Потенциальные преимущества хлорофилла включают улучшения здоровья, повышения энергии и борьбы с болезнями.

    В этой статье мы рассмотрим возможные преимущества хлорофилла и доказательств, подтверждающих их. Мы также рассмотрим, как принимать хлорофилл добавки.

    Что такое хлорофилл?


    Зеленые овощи имеют высокое содержание хлорофилла.

    Хлорофилл-это пигмент, который придает растениям зеленый цвет. Растения используют хлорофилл вместе с солнечными лучами, чтобы получить свои питательные вещества.

    Одним из основных способов, включая хлорофилл в рационе, употребляя в пищу зеленые овощи, такие как люцерна и шпинат. Пырей особенно богаты хлорофиллом и доступен для покупки онлайн в виде порошка, сока, или капсулы.

    Популярный способ получить хлорофилла в диета через принимать добавки. Они доступны в виде капель, таблеток или капсул. Различные добавки хлорофилла, доступных для покупки онлайн.

    Большинство добавки содержат хлорофилл хлорофиллин. Хлорофиллин представляет собой водорастворимые производные природного хлорофилла, который потенциально лучше усваивается организмом, чем другие формы хлорофилла.

    На этикетке добавки, содержащие хлорофиллин может список ‘медное chlorophyllin натрия» или «медный комплекс хлорофиллина’ в ингредиентах.

    Преимущества

    Люди используют хлорофилл в качестве добавки в течение многих лет. Различные медицинские исследования показали, что может быть полезно для состояния кожи, запаха тела, и борьба с некоторыми видами раковых заболеваний.

    Хлорофилл, как правило, безопасны для людей, чтобы попробовать, если они интересуют ее возможные преимущества. Однако, любой, кто имеет состояние здоровья или принимает какие-либо лекарства, должны проконсультироваться своим врачом.

    Некоторые потенциальные выгоды хлорофилла включают в себя:

    Анти-старения Лекарство

    Актуальные хлорофилл может работать как антивозрастное средство. Исследование показало, что применение геля, содержащего хлорофиллин к коже уменьшаются признаки фотостарения, которое стареет, что результаты от воздействия солнца. В исследовании использовались образцы кожи из четырех здоровых женщин и длилась 12 дней.

    Результаты исследования показали, что кожу обрабатывают хлорофиллин улучшенная подобным образом кожу обрабатывают третиноин, что рецепт крем для кожи, что было доказано, чтобы помочь с процессом старения кожи. Авторы предполагают, что использование комбинации хлорофиллина и третиноин может быть эффективной обработкой для отмены признаки photoaged кожи.

    Лечение акне

    Актуальные хлорофилл может также иметь потенциал в качестве лечения акне.

    Одно исследование показало, что гель, содержащий хлорофиллипт помог уменьшить акне лица и большие, заметные поры. 10 человек, которые завершили исследование легкой до умеренной акне и использовал хлорофиллипт гель на 3 недели.

    В другом исследовании, исследователи сравнили используя сочетание актуальных хлорофилла и фототерапия с помощью фототерапии в покое для лечения акне. Люди, которые получали сочетание было меньше высыпаний угревой сыпи, менее тяжелых формах акне, и более жирной кожи, чем те, кто этого не делал. Однако 24 участников были Азиатского происхождения и более темных типов кожи, поэтому результаты не могут быть соответствующими для всех.

    Может масло жожоба лечить акне?
    Масло жожоба-это натуральный ингредиент, который обычно встречается в лечение акне. Читать о его эффективности, риски, и как использовать его здесь.
    Читать сейчас

    Свойства крови-дом

    Хлорофилл-это химически похож на гемоглобин-белок, который имеет важное значение в красных кровяных клетках, так как он переносит кислород по телу человека.

    Исследователи предположили, что сок ростков пшеницы, которая богата хлорофиллом, может быть полезным в лечении заболеваний, связанных с дефицитом гемоглобина в крови, такие как анемия и талассемия.

    Свойства дезодоранта


    Хлорофилл может иметь запах-восстановительные свойства.

    Исследователи изучили хлорофилл по своему потенциалу в качестве дезодоранта в течение многих лет.

    В исследовании, опубликованном в 1960 году предположил, что хлорофилл может уменьшить запахи для людей, которые имели колостому. Позже, исследование в 1989 году обнаружили, что хлорофилл не был эффективным в борьбе с запахами у людей, которые имели колостому. Однако исследование 1980 отмечено, что хлорофилл улучшенная нижняя запаха тела у пожилых людей, живущих в домах престарелых.

    Сегодня, некоторые дезодоранты и жидкости для полоскания рта содержат хлорофилл. Некоторые люди также принимают таблетки хлорофилла, чтобы помочь уменьшить запахи тела.

    Ранозаживляющими свойствами

    Исследователи изучили хлорофилла в качестве помощи для заживления ран в 1940-х и 1950-х годов. Некоторые из этих исследований предположил, что хлорофилл может помочь излечить послеоперационной раны и профилактики инфекций.

    Еще совсем недавно, в 2008 году обзор показал, что препараты, содержащие хлорофиллин способствует заживления раны и уменьшает запахи. Некоторые врачи назначают сегодня это лекарство.

    Лечение рака

    Хлорофилл показали потенциал в лечении рака в некоторых тестов, проведенных на животных:

    • В 2015 году обзора пришли к выводу, что хлорофиллипт может помочь предотвратить и замедлить рост рака.
    • Исследование, проведенное в 2005 году показало, что натуральный хлорофилл снижает риск развития рака толстой кишки у крыс. Крысы ели диеты с высоким содержанием красного мяса и зеленых овощей, которые ассоциируются с повышенным риском рака толстой кишки. Однако, авторы не видите те же результаты для хлорофиллином.
    • Исследование 2016 обнаружил, что хлорофиллин помогла замедлить прогрессирование рака легких у мышей. Исследователи назначали хлорофиллипт для мышей в микроскопические капсулы, известные как нанокапсулы.

    Преимущества, которые требуют более детального исследования

    Хотя хлорофилл имеет целый ряд потенциальных преимуществ для здоровья, есть несколько адекватных научных исследований, чтобы поддержать их, и все они требуют дальнейшего изучения. До сих пор большинство исследований были небольшими и ограничены, и многие потенциальные выгоды для здоровья не было показано, чтобы работать в людях.

    Другие возможные преимущества для здоровья, что требует дополнительных исследований включают влияние хлорофилла на:

    • увеличение энергии
    • гормональный баланс
    • артрит и фибромиалгия облегчение
    • потеря веса

    Продукты, богатые хлорофиллом

    Естественно, большинство зеленых овощей содержат хлорофилл. Продукты, которые особенно богаты хлорофиллом включают в себя:

    • шпинат
    • капусточка
    • горчица
    • хлорелла
    • спирулина
    • люцерны
    • петрушка
    • брокколи
    • зеленая капуста
    • аспарагус
    • зеленые бобы и горох
    • зеленый чай маття

    Помимо хлорофилла, эти овощи также содержат множество полезных витаминов и минералов.

    Используя хлорофилл добавки


    Хлорофилл добавки могут прийти в виде порошка, жидкости или капсул.

    Хлорофилл добавок значительно различаются по силе и формулировке. Некоторые добавки приходят в виде капель, что человек может добавить в воду или другой напиток. Другие приходят в форме капсул.

    Упаковки, содержащие хлорофилл добавки обычно включают в себя инструкции по их использованию. Если нет, задайте врачу или диетологу за советом, прежде чем принимать.

    Большинство жидкий хлорофилл БАДы рекомендуют добавлять примерно 1 чайную ложку (5 миллилитров) в дополнение к пить. Если вкус неприятен, попробуйте начать с небольшого количества и постепенно увеличивать дозу.

    Для капсул хлорофилла, исследования использовали дозы от 100 до 300 миллиграмм до трех раз в день.

    Хлорофилл добавки, как правило, безопасны в использовании и не имеют каких-либо серьезных побочных эффектов. Однако, тот, кто беременны или кормите грудью следует поговорить с врачом, прежде чем принимать хлорофилла.

    Некоторые люди могут найти, что хлорофилл добавки вызывают расстройство желудка или раздражение кожи. Люди, которые испытывают назойливых побочных эффектов следует прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

    Перспективы

    Хлорофилл имеет целый ряд потенциальных преимуществ для здоровья, но доказательств для большинства из них-это недостаточно и необходимы дополнительные исследования.

    Некоторые люди могут найти, что в том числе больше хлорофилла в их рацион питания или принимать добавки заставляет их чувствовать себя лучше и помогает при заболеваниях, таких как анемия.

    Всегда обсудите пищевые добавки, в том числе хлорофилла, с врачом, прежде чем принимать их.

    Различные добавки хлорофилла, доступных для покупки онлайн.

    Мы подобрали связанные элементы, основанные на качестве продукции, и перечислить плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой будет работать лучше для вас. Мы сотрудничаем с компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что английском Великобритания и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы делаете покупку через ссылку(ы) выше.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий