0

Сегодня медицинские Новости: что такое dextroscoliosis?

  • Dextroscoliosis
  • Упражнения
  • Лечение
  • Сильный сколиоз
  • Осложнения
  • Перспективы
  • Dextroscoliosis относится к ненормальным, правой опираясь искривление позвоночника. Это типа сколиоза.

    Позвоночник людей с dextroscoliosis могут быть изогнуты С или формы C.

    В этой статье мы рассмотрим, как человек может облегчить симптомы dextroscoliosis лечение и упражнения.

    Что dextroscoliosis?


    Dextroscoliosis-это, когда позвоночник неестественно изгибается вправо тела.

    Dextrosoliosis Тип сколиоза — это термин, который относится к состояниях, сопровождающихся аномальное искривление позвоночника.

    Хотя искривлением может развиться в любом месте в позвоночнике человека, dextroscoliosis как правило, происходят в средней и верхней части позвоночника (грудной отдел позвоночника).

    Сколиоз может быть вызвана нервно-мышечных состояний, заболеваний соединительной ткани, и генетические условия. Но, примерно 85% случаев сколиоз не имеет известной причины (идиопатический).

    Типы сколиоза включает:

    • Врожденный сколиоз, что сколиоз, который присутствует при рождении.
    • Ранняя стадия сколиоза, когда сколиоз возникает в возрасте до 10.
    • Подростковый идиопатический сколиоз, который вызывает как сгибание и скручивание на позвоночник ребенка, как они растут.
    • Дегенеративный сколиоз, который возникает в пожилых людей, потому что кости становятся слабее с возрастом.
    • Нейромышечный сколиоз, который возникает вследствие неврологического состояния.
    • Шейермана-МАУ кифоз, когда передние участки позвонков растут медленнее, чем задние секции.
    • Симптоматический сколиоз, который развивается из-за основного синдрома.

    Сколиоз последствия примерно от 2 до 3 процентов людей в Соединенных Штатах. Большинство людей разовьется заболевание в возрасте от 10 до 15.

    Упражнения для dextroscoliosis

    Одним из способов для уменьшения боли и компенсировать ограниченные движения в позвоночнике является увеличение подвижности и силы бедер.

    Упражнения растянуть позвоночник, расширяют грудную клетку, укрепить мышцы спины и, кажется, улучшить симптомы сколиоза.

    Популярные упражнения, которые могут помочь уменьшить симптомы dextroscoliosis включают:

    Ягодичные стрейч:

  • Укладка плоской на спине, выпрямите обе ноги вверх.
  • Согните одну ногу в колене и поместите голени согнутой ноги на колено выпрямленной ноги, позволяя согнутые ноги, чтобы расслабить и растянуть наружу в сторону.
  • Сцепив руки вокруг выпрямленную ногу, вытяните обе ноги к груди, насколько это удобно.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Медленно опустите обе ноги и повторите растяжку с другой ногой.
  • Колено чтобы растянуть груди:


    Легкой растяжки и упражнения могут помочь в лечении сколиоза. Если любой из этих тянется вызвать боль или дискомфорт, немедленно прекратите.

  • Укладка плоской на спине, согните оба колена.
  • Обхватить руками вокруг одно колено и поднимите его к груди, удерживая ногу на прочие плоские ноги на землю.
  • Медленно и плавно выпрямите поднял ногу вверх, обхватив сзади ногу обеими руками.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Медленно довести ногу обратно и повторите с другой ногой.
  • Бедра стрейч:

  • Лежа на боку обе ноги полностью выпрямлены, согнуть верхнюю ногу в колене.
  • Прижимая стопы или лодыжки согнутой ноги, тянут ее назад к средней до верхней части спины, держа колени на одной линии друг с другом.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Медленно опустите ногу и повторите с другой ногой.
  • Выпад стрейч:

  • Попасть в доску или пуш-ап позиции.
  • Поднять одну ногу и поднимите ее вперед, упираясь ногой рядом с руками. Колено должен сидеть прямо над лодыжкой.
  • Согните в колене выпрямленной ноги, а остальное на пол.
  • Наклонитесь вперед на бедрах, насколько это удобно.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Отпустите медленно позу и повторите с другой ногой.
  • Стрейч плечо:

  • Стоя с ноги на ширину плеч, поднять одну руку вертикально вверх насколько это удобно.
  • Держа вверх идущие рука вытянута, растягивать противоположной рукой вниз, насколько это удобно.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Освободить обе руки и повторите на противоположной стороне.
  • Накладные растянуть и достичь:

  • Стоя с ноги на ширину плеч, согните одну руку, а остальные руки на бедра.
  • Поднять другую руку вверх и над головой и наклонитесь в сторону согнутой руки насколько это удобно.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Освободить обе руки и повторите на противоположной стороне.
  • Лежа стрейч бабочки:

  • Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и сблизить локти.
  • Положив одну руку на каждом колене, пусть колени падать друг от друга, насколько это удобно.
  • Держать не менее 20 секунд.
  • Йога подходит для людей со сколиозом. Некоторые основные позы йоги, включая кошку, дерево, и гора, может быть особенно полезно.

    Некоторые люди с опытом сколиоза снижается жизненная емкость легких. Практикуя дыхательные упражнения могут помочь улучшить емкость легких и уменьшает сопутствующие симптомы, такие как слабость и головные боли.

    Обучение автоматическая коррекция методов, или приемов, которые помогают человеку осознать и исправить плохую осанку также было показано, чтобы помочь уменьшить боль, вызванную сколиозом.

    По данным Национального фонда сколиоза, существует ограниченное количество исследований о пользе лечебные и оздоровительные упражнения для людей с сколиозом.

    Хотя конкретные упражнения показали многообещающие результаты в отношении снижения симптомов сколиоза, лучший план лечения в каждом конкретном случае зависит от локализации и степени искривления.

    Все, что нужно знать о сколиозе
    Dextroscoliosis только один тип сколиоза. Чтобы узнать больше о последствиях прочая, прочитайте эту статью.
    Читать сейчас

    Лечение

    Лучший способ лечения dextroscoliosis зависит от возраста, симптомов и тяжести их состояния.

    Около 600 000 человек в США обратитесь к врачу для симптомы сколиоза.

    Из тех, кто обращаются за лечением, около 30 000 детей не приспособлены для корсет для спины для лечения сколиоза, в то время как около 38 000 на операцию.

    Мягкий умеренный сколиоз

    Сколиоз подтверждается с помощью рентгена. Положительный диагноз мягкий сколиоз требует угол искривления позвоночника более 10 градусов.

    Легких случаях dextroscoliosis, как правило, требуют только врачебного контроля. Врач может осмотреть прогрессию Кривой каждые 6 месяцев до года и спросить о симптомах, таких как боль или дискомфорт.

    Изгибов с углами между 25 и 30 градусов, классифицируется как умеренный сколиоз и, как правило, требуют некоторой обработки.

    Для умеренных случаях сколиоза, врачи могут рекомендовать принимать рентгеновские снимки каждые 6 месяцев или ежегодно. У взрослых людей со сколиозом, рентгеновские лучи могут быть необходимы каждые 5 лет, так как они больше не растут.

    Сильный сколиоз


    Корсет для спины может быть рекомендован, чтобы помочь правильный спинной осанки. Они будут сделаны с учетом индивидуальных.

    Искривления свыше 35 градусов считаются серьезными, и практически всегда требует лечения. Врач может порекомендовать либо корсет для спины или хирургическое вмешательство.

    Для умеренной до тяжелой кривые, корсет для спины может быть сделано, чтобы соответствовать индивидуальным позвоночника.

    Человеку нужно носить сколиоза во все времена, за исключением, когда есть, спать или работать. Корсеты для сколиоза работать только для детей и подростков, когда позвоночник активно растет.

    Хирургия может быть необходима, если сколиоз является тяжелым. Большинство операций сколиоза требует соединения позвоночного сегмента или сегментов вместе, чтобы поощрять позвоночник выпрямить.

    Хирурги также могут размещать металлические стержни или выпрямление устройств в позвоночник, чтобы помочь ему держаться прямо во время восстановления.

    Дополнительные методы лечения, которые могут быть использованы для лечения симптомов dextroscoliosis включают в себя:

    • электростимуляция терапия
    • диетические изменения и пищевые добавки
    • мануальная терапия
    • лечебный массаж
    • физиотерапия
    • водная гимнастика или упражнения
    • горячая и холодная терапия
    • пилатес
    • рефлексотерапия
    • Александр методика обучения

    Осложнения

    Сколиоз может вызывать боли, дискомфорт и ограничение подвижности. Это также может привести к снижению настроения и низкой самооценки.

    В то время как сколиоз может вызывать боли в пояснице, она может также быть вызвана еще одно условие. В одном из исследований, 10% людей со сколиозом, кто жаловался на боли в спине у основного условия, такие как спондилолистез, сирингомиелии, привязанный шнур, грыже диска или опухоли спинного мозга.

    Хотя большинство случаев сколиоза решить, прежде чем кривизна вызывает серьезных осложнений здоровья, необработанный или сильный сколиоз может быть отключение, даже угрожающими жизни.

    Долгосрочный мониторинг людей со сколиозом могут также представлять угрозу для здоровья, в первую очередь из-за многократного облучения от диагностического сканирования.

    Осложнения, связанные с сколиозам относятся:

    • снижение качества жизни из-за хронических болей
    • ограниченная подвижность
    • снижение дыхательной функции
    • снижение функции сердца
    • снижение функции желудочно-кишечного тракта
    • потеря мышечной массы
    • нервные боли или потери функции нерва
    • рак от многократного воздействия излучения

    Перспективы

    Dextroscoliosis может вызвать боль, дискомфорт и ограничение подвижности. Однако, от легкой до умеренной случаев сколиоза требуют только врачебного контроля, и люди могут быть в состоянии уменьшить свои симптомы, упражнения или ношение бандажа.

    В случаях, связанных с маленькими детьми, сколиоз симптомы часто решить самостоятельно с течением времени.

    Тяжелых случаях сколиоза, которые вызывают боль или дискомфорт, может потребовать хирургического вмешательства. Любой, кто имеет сколиоз и ощущает боль, следует обратиться к врачу.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий