0

Медицинские новости сегодня: страх прикосновения: причины и методы лечения haphephobia

  • Симптомы
  • Причины
  • Факторы риска
  • Лечение и устранение
  • Когда следует обратиться к врачу
  • Haphephobia является тревожное расстройство характеризуется страхом прикосновения. Другие названия для haphephobia включают chiraptophobia, aphenphosmphobia, и thixophobia.

    Прикосновения незнакомых людей или без его согласия может сделать много людей неудобно. Однако если страх является интенсивным, появляется даже при прикосновении к семье или друзьям, и если она вызывает значимый дистресс, это может быть haphephobia.

    Это состояние отличается от гиперчувствительности к прикосновению, которая называется allodynia. Человек с allodynia может и не трогали, но они делают это, потому что это заставляет их чувствовать боль, а не страх.

    Симптомы


    Haphephobia интенсивный страх прикосновения.

    Страх прикосновения является фобию, когда страх возникает почти каждый раз, когда человек прикасается, сохраняется в течение более 6 месяцев, и когда он ухудшает отношения или трудовой жизни.

    Следующие симптомы могут указывать haphephobia:

    • непосредственный страх или беспокойство при прикосновении, или когда думает о том, коснулся
    • панические атаки, которые могут включать в себя учащение пульса, потливость, приливы, онемение и озноб
    • избегать ситуаций, где человек может быть тронут
    • осознание того, что страх иррационален и непропорциональное
    • общее беспокойство, депрессия, низкое качество жизни в результате фобия

    Дети могут показывать следующие симптомы при прикосновении:

    • плачет
    • замораживание в положении
    • истерики
    • цепляясь за их воспитатель

    Врачи относятся к симптомам, перечисленным в диагностическом и статистическом Руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) для диагностики фобий, которые являются тревожные расстройства, связанные с определенными объектами или ситуациями.

    Причины


    Haphephobia может быть связано с ochlophobia, который является боязнь толпы.

    Haphephobia может быть вызвана переживает или свидетелями травматическое событие, которые участвуют в этом. Человек может не помнить события, которое вызвало фобии, особенно если они были очень молоды в то время.

    Фобии также может работать в семье. Человек может узнать страх прикосновения, если они видят любимого человека, выражающие страх или избегание прикосновения.

    Пока haphephobia иногда может возникнуть сам по себе, он также может быть связан с другими заболеваниями. К ним относятся:

    • Страх перед микробами (mysophobia): человек может не трогали из-за страха загрязнения или нечистоты.
    • Страх толпы (ochlophobia): человек с ochlophobia можете чувствовать беспокойство, когда прикасаются чужие люди в толпе.
    • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): человек с ocd могут опасаться определенных ситуациях, находящихся вне их контроля, таких как прикосновения других людей.
    • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): боязнь прикосновения могут исходить из предыдущего травмирующего опыта, который участвует прикосновения, например, свидетелем или испытывает насилие или сексуальное насилие.

    Социальное тревожное расстройство: причины, симптомы и лечение
    Социальное тревожное расстройство включает в себя чрезмерный эмоциональный дискомфорт, тревожность, страх, или беспокойство о социальных ситуациях. Узнать больше.
    Читать сейчас

    Факторы риска

    Фобии достаточно распространены. Национальный институт психического здоровья (nih) оценивают, что 12,5 процентов взрослых в Соединенных Штатах испытывают фобии в какой-то момент в их жизни.

    Следующие факторы могут сделать haphephobia более вероятно:

    • Негативный прошлый опыт с участием прикосновения.
    • Семейная история из haphephobia или других тревожных расстройств. Страхи могут быть извлечены путем наблюдения. Также могут быть генетические факторы, которые делают людей более склонны к развитию тревожных или фобических расстройств.
    • Другие фобии. Согласно DSM-5, около 75 процентов людей с определенным расстройством фобических будет иметь больше, чем одну фобию.
    • Другие психические расстройства, такие как обсессивно-компульсивное расстройство, ПТСР, или общее тревожное расстройство.
    • Пол. Ситуативные фобии, такие как haphephobia в два раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
    • Тип личности. Имея невротическая личность или тенденцией к поведенческой заторможенности может быть фактором риска развития тревожно-фобических расстройств.

    Лечение и устранение

    Одним из самых больших препятствий в преодолении фобии-это избежать ситуации, которая вызывает страх. Процедуры направлены, чтобы помочь человеку справиться с тревогой, связанной с их страхом и постепенно преодолевать свой страх.

    Эффективных методов лечения фобий включают в себя:

    Психотерапия или говорить терапии


    Те с haphephobia может найти КПТ помогает в решении их беспокойство.

    Существует множество видов терапии, чтобы помочь человеку справиться или преодолеть фобии. К ним относятся:

    • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может научить человека новому поведению и мыслительных процессов, чтобы помочь им справиться с тревожностью они чувствуют при прикосновении.
    • Облучения там, где человек постепенно подвергается свой страх в безопасной и контролируемой среде в течение нескольких недель или месяцев. Это может начать мерещится прикосновения и развиваются физически прикосновения или стоя в переполненном пространстве.
    • Виртуальная реальность облучения позволяет осуществлять безопасное, контролируемое воздействие на фобическими объектами или ситуациями, не рискуя быть возле объекта или ситуации. Один обзор нашел, что это может быть полезным для терапии фобий.

    Лекарства

    Лекарства, такие как бета-блокаторы и антидепрессанты могут помочь облегчить немедленной тревоги и панических симптомов. Эти препараты часто используют в сочетании с психотерапией.

    Механизмы преодоления

    Дыхательные упражнения и другие методы релаксации полезны для лечения тревоги и панических атак. Ориентируясь на длительные, глубокие вдохи могут снизить непосредственные симптомы тревоги, когда человек не трогал.

    Практика внимательности может помочь человеку разобраться в своих процессах мышления и поведения и выработать более эффективные способы борьбы с волнением. Недавний обзор показал, что осознанность является эффективным для лечения и профилактики тревожности и депрессии.

    Упражнения, принимая время, чтобы расслабиться и получать достаточное количество сна являются мощными способами для повышения общего психического здоровья.

    Самообслуживанию часто используется, чтобы уменьшить беспокойство и панику, а также может помочь человеку решить свои фобии.

    Когда следует обратиться к врачу

    Определенные опасения могут оказаться крайним, в особенности у детей, но они часто проходят без лечения.

    Страх прикосновения является особенно трудной страх, чтобы справиться с из-за культурных и социальных ожиданий ощупь.

    Если этот страх сохраняется в течение более 6 месяцев, приводит к интенсивному избегание повседневных ситуациях, и в личной или трудовой жизни, человек должен обратиться к своему врачу.

    Специфические фобии очень хорошо отвечают на лечение. Используя ежедневный механизмов может уменьшить влияние фобий на жизнь человека и помочь их преодолеть фобию в долгосрочной перспективе.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий