0

Медицинские новости сегодня: шесть естественных способов, чтобы отбелить зубы

Оглавление

  • Почему зубы желтеют
  • Как отбелить зубы естественным путем
  • Методы, которые не работают
  • Перспективы
  • Зубов неизбежно начинают желтеть с возрастом, но ряд стратегий может замедлить процесс и даже повернуть его вспять.

    Во время отбеливания зубов комплекты доступны в большинстве аптек, многие природные средства могут помочь удалить пятна и защитить зубную эмаль.

    Почему зубы желтеют

    Зубы желтеют по двум причинам, обе из которых стремятся ускорить с возрастом:

    Истончение эмали


    Выпечки соды может помочь отбелить зубы, пожелтевшие.

    Внешний слой зуба состоит из эмали, которой окрашен почти белый и защищает более глубокие структуры зуба. Под эмалью находится слой ткани, называемый дентин, который имеет желтый цвет-коричневый. Когда слой эмали истончается или истирается, зубы начинают выглядеть темнее.

    Кислые продукты, заболевания десен, и старение могут износиться эмаль зубов. Некоторые люди также имеют эмали, что, естественно, тоньше.

    Пятна

    Определенные продукты и напитки, такие как кофе, могут испачкать зубы. Некоторые продукты, которые пачкают зубы могут также износиться эмаль, увеличивая пожелтения.

    Другие источники включают в себя пятна, и табачных изделий курение и некоторые виды антибиотиков.

    Как отбелить зубы естественным путем

    Следующие стратегии могут помочь отбелить зубы:

    1. Делая диетические изменения

    Устраняя продукты, которые Марк зубов может предотвратить дальнейшее окрашивание. Продукты и напитки, которые содержат дубильные вещества, такие как вино и чай, могут окрасить зубы. Кофе и темный газированные напитки и соки также может их окрасить.

    Кислые продукты могут сделать зубы выглядят желтыми путем изматывания эмаль. Люди, кто обеспокоен цветом своих зубов, следует избегать чрезмерного потребления цитрусовых, кофе и соды. Кроме того, они всегда должны чистить зубы после них.

    Стоматологи обычно рекомендуют ждать 30 минут после еды до чистки зубов. Кислоты ослабляют эмаль, поэтому чистить слишком рано может привести к повреждению.

    Отказ от курения или табачных изделий может сократить риск возникновения желтизны. Он также может предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут повредить эмаль и привести к проблемам гигиены полости рта.

    2. Попытка потянуть масла

    Нефть тянет является термин для полоскания рта с маслом, чтобы удалить грязь, бактерии и пыль. Это не является заменой для регулярной чистки и зубной нитью, но некоторые исследования показывают, что мытье рта с некоторых масел может помочь отбелить зубы.

    Американская Стоматологическая Ассоциация (ада) считают нефть тянет к нетрадиционным стоматологии, заявив, что «нет никаких достоверных научных исследований, доказывающих, что тянет масло уменьшает кариес, отбеливает зубы и улучшает здоровье полости рта и благополучия».

    Чтобы попробовать этот метод, прополощите рот маслом в течение минуты после чистки зубов, затем выплюнуть.

    Масла, пригодные для нефти потянув включают в себя:

    • кокосовое масло
    • подсолнечное масло
    • кунжутное масло

    Одиннадцать советов для лечения белых пятен на зубах
    Узнать о причины и лечение белых пятен на зубах в этой статье.
    Читать сейчас

    3. Щеткой с содой

    Пищевой содой можно мягко отполировать от пятен на поверхности зубов. Некоторые люди опасаются, что пищевая сода является слишком суровым и может вкалываете эмаль, но с 2017 года нашел, что это безопасный способ, чтобы удалить пятна.

    Выпечки соды может также помочь бороться с бактериями, которые предполагают, что это может быть в состоянии уменьшить зубной налет и предотвращает кариес.

    4. Используя перекись водорода

    Перекись водорода является мягким отбеливателем, которые могут помочь отбелить зубы. Для оптимального отбеливания, человек может попробовать чистить зубы смесью пищевой соды и перекиси водорода на 1-2 минуты два раза в день в течение недели. Они должны делать это лишь периодически.

    Перекись водорода может повышать чувствительность зубов, поэтому не подходит для длительного использования или для людей, которые уже имеют чувствительные зубы.

    5. Отбеливание с фруктами


    Плоды папайи содержат ферменты, которые могут помочь отбелить зубы.

    Папаин и бромелайн, которые являются ферментами, которые происходят в папайя и ананасы соответственно, могут помочь отбелить зубы.

    Исследование 2012 нашли предварительные доказательства того, что растворы, содержащие эти ингредиенты могут предложить скромный эффект отбеливания. Тем не менее, авторы исследования предупреждают, что больше исследований необходимо, чтобы определить, является ли или нет эти ферменты являются эффективными.

    6. Поддержание превосходной гигиены полости рта

    Поддержание превосходной гигиены полости рта-это самое важное, что человек может сделать, чтобы уменьшить пожелтение зуба.

    Регулярно чистить зубы, защищает эмаль, предотвращает гниение десен и удаляет пятна.

    Хорошая гигиена полости рта включает в себя:

    • Чистить зубы минимум два раза в день. Человек должен обязательно очистить зону вокруг десен и задних зубов.
    • Используя зубную пасту с фтором. Фторид может бороться и даже обратить вспять кариес. Хотя некоторые люди выступают против использования фтора, стоматологи считают, что фтор безопасен и полезен для зубов.
    • Зубной нитью, чтобы удалить зубной налет между зубами.

    Методы, которые не работают

    Природные отбеливания зубов стратегий, которые могут нанести вред зубов включают в себя использование:

    • лимоны
    • апельсины
    • яблочный уксус
    • активированный уголь

    Перспективы

    Немногие люди имеют естественно белые зубы, как зубы, как правило, с возрастом желтеет. Однако, поддержание превосходной гигиены полости рта и регулярные стоматологические осмотры могут помочь сохранить зубы яркими.

    Желтые зубы, как правило, не является признаком проблем со здоровьем, но стоматолог может проверить потери эмали и кариес.

    Природные средства правовой защиты может помочь людям отбелить зубы дома. Стоматолог также может предложить профессионального отбеливания зубов.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий