0

Медицинские новости сегодня: разжижающие кровь продукты питания, напитки и пищевые добавки

Оглавление

  • Лучшие натуральные препараты для разжижения крови
  • Вынос
  • Естественные антикоагулянты-это вещества, которые уменьшают способность крови образовывать тромбы. Свертываемость крови-это необходимая процедура, но иногда крови может слишком много тромба, что приводит к осложнениям, которые могут быть потенциально опасны.

    Люди, которые имеют определенные медицинские условия, такие как врожденные пороки сердца, могут потребоваться препараты разжижающие кровь, чтобы снизить риск сердечного приступа или инсульта.

    Важно поговорить с врачом, прежде чем пытаться эти средства, как они могут не работать, а также лекарства и может конфликтовать с некоторыми отпускаемых по рецепту лекарств.

    Лучшие натуральные препараты для разжижения крови

    Некоторые пищевые продукты и другие вещества, которые могут выступать в качестве природных препаратов, разжижающих кровь и снизить риск образования сгустков включать в следующем списке:

    1. Куркума


    Куркума содержит куркумин, который имеет противовоспалительные и разжижающие кровь свойства.

    Люди уже давно используют золотой Спайс известный как куркума в кулинарии и лечебных целях. Активный ингредиент в куркума является куркумин, который обладает противовоспалительным и разжижающие кровь или антикоагулянтными свойствами.

    В исследовании, опубликованном в 2012 году показывают, что прием суточной дозы куркумы специи могут помочь людям поддерживать антикоагулянтное состояние их крови.

    Люди могут добавить куркумы в карри и супы или смешать его с горячей водой, чтобы сделать успокаивающий чай.

    2. Имбирь

    Имбирь является еще одним противовоспалительным специй, которые могут остановить свертывание крови. Он содержит натуральные кислоты называют салицилат. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) представляет собой синтетическое производное салицилата и мощный антикоагулянт.

    Чтобы получить эффект антикоагулянтов природных салицилатов, люди могут хотеть использовать свежий или сушеный имбирь регулярно в выпечки, приготовления пищи, и соки.

    Маловероятно, однако, что природные салицилаты также эффективны, как и препараты разжижающие кровь.

    В 2015 году анализ 10 исследований также предполагает, что воздействие имбиря на свертываемость крови остаются неясными. Это означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять потенциал разжижающие кровь свойства имбиря в полной мере.

    3. Кайенский перец

    Кайенский перец также высоко в салицилатов и могут действовать как мощные разжижающие кровь препараты. Кайенский перец является довольно пикантным, однако и многие люди могут только терпеть в небольших количествах.

    Капсулы, содержащие кайенский перец доступны в магазинах здоровой пищи и в интернете. Другие преимущества этой пряности включают снижение артериального давления, усиление кровообращения и снижения болевых ощущений.

    4. Витамин Е


    Миндаль являются отличным источником витамина Е, которые могут уменьшить свертываемость крови.

    Витамин Е снижает свертываемость крови в несколько различных способов. Эти эффекты зависят от количества витамина Е, которые человек принимает. Национальные институты здравоохранения управления диетические добавки предположить, что люди, которые принимают разжижающие кровь препараты, следует избегать приема больших доз витамина е.

    Неясно, сколько витамин Е разжижает кровь, хотя вполне вероятно, что люди должны принимать более чем 400 международных единиц (МЕ) в день. Прием больших доз витамина Е добавки, например, выше 1500 МЕ в день, на долгосрочной основе, может иметь негативные последствия.

    Это может быть безопаснее получить витамин Е из продуктов, а не добавок. Продукты, которые содержат витамин Е включают в себя:

    • миндаль
    • сафлоровое масло
    • подсолнечное масло
    • семена подсолнуха
    • масло зародышей пшеницы
    • цельные зерна

    Каковы лучших продуктов для здоровья сердца?
    Есть много продуктов, которые способствуют здоровью сердца, не фокусируясь на разжижением крови. Узнайте больше о лучших продуктов для здоровья сердца здесь.
    Читать сейчас

    5. Чеснок

    Кроме того, его часто желаемого вкуса в пищевых продуктах и приготовления пищи, чеснок обладает натуральными противовоспалительными и антимикробными свойствами.

    Некоторые исследования демонстрируют, что без запаха чесночного порошка свидетельствует о деятельности антитромботической. Антитромботического средства-это вещество, которое уменьшает образование тромбов.

    Еще один обзор нескольких исследований по чесноку говорит о том, что он может разжижать кровь, хотя эти эффекты малы и недолговечны.

    Американская Академия семейных врачей тем не менее рекомендуют, чтобы люди прекращают прием больших доз чеснока 7 до 10 суток до запланированной операции из-за своих свойств антитромботической.

    6. Кассия корицы

    Корица содержит кумарин, мощный разжижающие кровь агент. Варфарин, наиболее часто используемых для разжижения крови препарат, является производным от кумарина.

    Китайской кассии корицы содержит гораздо более высокое содержание кумарина, чем Цейлонская корица. Принимая кумарин-богатый корицы на долгосрочной основе может, однако, привести к повреждению печени.

    Это может быть лучше придерживаться небольшое количество корицы в рационе питания в дополнение к использованию других природных растворители крови.

    7. Гинкго билоба

    Практикующие традиционной китайской медицины используют листья Гинкго билоба на протяжении тысяч лет. Гинкго является также очень популярным травяная добавка, в США и Европе. Люди принимают это за заболевания крови, проблемы с памятью, и низкой энергии.

    Гинкго разжижает кровь и оказывает воздействие фибринолитических, согласно некоторым источникам. Это означает, что он может растворить сгустки крови. Одно исследование сообщает, что гинкго имеет аналогичные эффекты стрептокиназы, препарат, используемый для лечения тромбов.

    Исследование было, однако, сделано в лаборатории, а не вестись на людей или животных. Дальнейшие исследования необходимы, чтобы увидеть, если гинкго имеет те же эффекты в организме человека.

    8. Экстракт семян винограда

    Есть некоторые доказательства, чтобы предположить, что выдержка семени виноградины может иметь потенциальные выгоды для нескольких сердца и крови. Он содержит антиоксиданты, которые могут защитить кровеносные сосуды и предотвратить высокое кровяное давление.

    Выдержка семени виноградины может также действовать как естественный крови тоньше. Из-за этих эффектов, Национальный центр Комплементарной и интегративной здравоохранения предполагают, что люди с заболеваниями крови, тех, кто принимает разжижающие кровь лекарства, и людей, которые имеют работу, не следует принимать экстракт виноградных косточек.

    9. Дягиль лекарственный


    Дягиль лекарственный-это традиционная Китайская трава, которая увеличивает срок свертыванию крови.

    Дягиль лекарственный, который также известен как женский женьшень, другая традиционной китайской травы, которые могут снижать свертываемость крови.

    Исследования на животных доклад, что дягиль лекарственный значительно увеличивает срок свертываемость крови (протромбиновое время).

    Этот эффект может быть результатом содержания кумарина Донг Квай, в то же самое вещество, которое делает корицу таким мощным антикоагулянтом.

    Дягиль лекарственный принимают внутрь, поэтому его можно употреблять в составе травяного чая или супа.

    10. Пиретрум

    Пиретрум-это лекарственная трава, которая приходит из той же семьи, как маргаритки или семейства Сложноцветных. Люди берут пиретрум от мигрени, некоторых расстройствах пищеварения и лихорадка.

    Пиретрум может также выступать в качестве крови тоньше путем ингибирования активности тромбоцитов и предотвращает свертываемость крови. Пиретрум выпускается в капсулах или жидкой форме.

    11. Бромелайн

    Бромелайн-это фермент, что люди извлечь из ананасов. Это может быть эффективным средством для сердечно-сосудистых заболеваний и высокого кровяного давления.

    Исследования показывают, что бромелайн может разжижают кровь, расщепляют сгустки крови и снижения тромбообразования. Фермент также обладает противовоспалительными свойствами.

    Бромелайн доступна в виде пищевой добавки в магазинах здоровья и аптеках.

    Вынос

    Многие природные вещества могут уменьшить свертываемость в какой-то степени. Но природные средства вряд ли будут столь эффективны, как принимать лекарства, разжижающие кровь и людей, подверженных риску сгустков крови, не следует использовать их вместо лекарств.

    Государственные органы не контролируют травы и добавки, как пища и лекарства. Люди должны исследовать тщательно разными брендами перед покупкой, чтобы убедиться, что они отличаются качеством и чистотой.

    Человек принимает назначенные препараты для разжижения крови не должны использовать природные средства, не посоветовавшись со своим врачом. Хотя они являются естественными, некоторые вещества и продукты питания могут тонко слишком много крови, особенно в сочетании с лекарствами. Это может увеличить риск кровотечения.

    В то время как люди обычно потребляют пищу с потенциальными разжижающие кровь свойства безопасно в разумных количествах, крайне важно поговорить с врачом, прежде чем пытаться травяные средства правовой защиты, такие как дягиль лекарственный и экстракт виноградных косточек.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий