0

Медицинские новости сегодня: природные средства при гастрите

Оглавление

  • Домашние средства
  • Симптомы
  • Профилактика
  • Увидев врача
  • Гастрит-это состояние, которое влияет на человека слизистую оболочку желудка, заставляя его воспаляться. В некоторых случаях гастрит может лечиться дома с помощью простых средств.

    Есть много факторов, которые могут вызвать гастрит обострение. К ним относятся:

    • чрезмерное потребление алкоголя
    • используя обезболивающие в течение длительного периода
    • Привратники желудка Helicobacter (привратники желудка H.) бактерии
    • инфекций
    • стресс

    Хотя есть случаи, когда лечение необходимо для лечения гастрита, многие люди находят, что они могут лечить симптомы на дому.

    Восемь лучших домашних средств для гастрита

    Не все средства правовой защиты будут работать для всех, поэтому человек, возможно, потребуется попробовать несколько, прежде чем найти то, что работает лучше для их дела.

    1. Следуйте противовоспалительной диеты


    Диета для предотвращения гастрита должна включать брокколи и оливковое масло.

    Гастрит относится к воспалению слизистой желудка, поэтому потребляя диету, которая помогает свести к минимуму воспаление может обеспечить облегчение в течение долгого времени. Однако, исследования не убедительно показали, что употребление определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.

    Ведите пищевой дневник, люди могут определить, какие продукты вызывают их симптомы. Затем они могут начать, чтобы уменьшить их потребление или вообще избегать определенных продуктов.

    Продуктов, которые обычно способствуют воспалению, являются:

    • обработанные пищевые продукты
    • клейковина
    • кислые продукты
    • молочные продукты
    • сладкие продукты
    • острая пища
    • алкоголь

    Советы диета для гастрита и язвы желудка
    Многие люди могут найти облегчение от симптомов гастрита с соблюдением особой диеты. Узнать больше.
    Читать сейчас

    2. Принимать экстракт чеснока добавки

    Некоторые исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита. Дробления сырой чеснок и ест она также может работать хорошо.

    Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, то можно попробовать резать чеснок и едят его с ложкой арахисового масла или заворачивают в сушеный финик. Сладость арахисовое масло или Дата поможет замаскировать чесночный аромат.

    3. Попробуйте пробиотики

    Пробиотики могут помочь улучшить пищеварение и стимулировать регулярную работу кишечника. Пробиотические добавки ввести полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, которые могут помочь остановить распространение инфекции H. pylori.

    Употребление в пищу продуктов, которые содержат пробиотики, может также улучшить симптомы гастрита. Эти продукты включают в себя:

    • йогурт
    • кимчи
    • комбуча
    • квашеная капуста
    • кефир

    4. Пить зеленый чай с медом манука


    Зеленый чай и мед манука может помочь успокоить желудок.

    Одно исследование показало, что пить зеленый или черный чай, по крайней мере, раз в неделю может значительно уменьшить распространенность H. pylori в желудочно-кишечном тракте.

    Манука мед также может быть полезным, так как он содержит антибактериальные свойства, которые помогают бороться с инфекцией.

    Некоторые люди считают, что пить в одиночестве теплая вода может успокоить желудок и улучшает пищеварение.

    5. Использовать эфирные масла

    Эфирные масла, такие как лемонграсс и вербена лимонная, были найдены, чтобы помочь повысить устойчивость к H. pylori в лабораторных испытаниях.

    Другие масла, которые могут иметь положительное влияние на пищеварительную систему входят мята, имбирь, и гвоздики.

    Эфирные масла не следует принимать внутрь и всегда следует разбавить с базовым маслом при нанесении на кожу.

    Люди, возможно, пожелает использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как использовать их безопасно, чтобы помочь облегчить гастрит.

    Важно отметить, что США продовольствия и медикаментов (FDA) не регулирует эфирные масла или альтернативной медицины.

    6. Ешьте легкие блюда

    Употребление в пищу большого блюда углеводами тяжелая может поставить нагрузку на пищеварительную систему человека и обострить гастрит.

    Регулярно, есть небольшими порциями в течение дня может помочь облегчить процесс пищеварения и снизить симптомы гастрита.

    7. Избегать курения и чрезмерного использования обезболивающих

    Курение может привести к повреждению человека слизистую оболочку желудка, а также увеличивает риск развития рака желудка.

    Слишком много более-внебиржевом обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен, могут также повредить слизистую оболочку желудка и гастритом сделать хуже.

    8. Уменьшить стресс

    Стресс может вызвать гастрит разгорания, поэтому снижение уровня стресса является важным способом, чтобы помочь управлять состоянием.

    Методы управления стрессом включают в себя:

    • массаж
    • медитация
    • йога
    • дыхательные упражнения

    Симптомы


    Гастрит может вызвать жжение в желудке и ощущение сытости после употребления небольшого количества еды.

    Хотя неприятно, гастрит, как правило, не думают как серьезное заболевание.

    Симптомы гастрита включают в себя:

    • тошнота
    • рвота
    • гложет или жжение в желудке
    • ощущение сытости после еды только небольшое количество

    Профилактика

    При этом причиной гастрита различно для разных людей, есть некоторые меры, которые можно предпринять, чтобы избежать назойливых симптомов.

    Меры для предотвращения гастрита включают в себя:

    • избегая известных триггеров пищевыми продуктами
    • бросить курить
    • управление и снижение стресса
    • отказ от алкоголя
    • поддержание здорового веса
    • во избежание надругательств более-рецепта лекарства боли

    Домашние средства могут помочь многим людям справиться с гастритом. Однако, если симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу.

    Когда следует обратиться к врачу

    Людям с гастритом следует обратиться к врачу, если они испытывают:

    • гастрит обострение, которое длится более чем неделю
    • рвота с кровью
    • кровь в испражнениях

    Врач задаст вопросы, проведет осмотр и, возможно, пожелает провести определенные испытания.

    Общие лекарства назначают при гастрите включают в себя:

    • 2 гистаминовых (Н2) блокаторы, которые помогают уменьшить производство кислоты. Как по рецепту и более-внебиржевом сорта доступны
    • Ингибиторы протонной помпы (ИПП), который также работает, чтобы уменьшить производство кислоты и доступны как через прилавок и по рецепту
    • Антибиотики, которые используются для лечения хеликобактерной инфекции

    Источник

    admin

    Добавить комментарий