0

Медицинские новости сегодня: можно ли использовать грелку во время беременности?

Оглавление

  • Это безопасно?
  • Живота и боли в спине
  • Преимущества
  • Другие варианты
  • Перспективы
  • Электрогрелки можно использовать во время беременности, чтобы облегчить любую боль в мышцах или суставах, пока они не поднять температуру тела слишком много.

    Акушеры-гинекологи и акушерки регулярно предостеречь от применения горячих ванн во время беременности, поэтому понятно, что люди, которые беременны, могут беспокоиться о других источников тепла, таких как грелки.

    Во время беременности, особенно в третьем триместре, так как связки сдвиг и вес матки увеличивается, многие люди испытывают боли в животе. Как правило, хорошо использовать грелку в течение кратких периодов, и он может быть безопаснее, чем другие обезболивающие, такие как ибупрофен.

    В данной статье, мы обсудим, когда Это безопасно, чтобы использовать грелку, где человек может использовать это, и преимущества и риски. Мы также посмотрим на другие варианты обезболивания, которые люди могут использовать во время беременности.

    Безопасно ли использовать грелку во время беременности?


    Люди должны только использовать грелку в течение приблизительно 10 минут за один раз.

    Некоторые люди беспокоятся об использовании электрогрелки во время беременности, потому что высокая температура тела может нанести вред развивающемуся ребенку. Когда температура тела увеличивается, температура ребенка может повышаться. Значительное повышение температуры может стать причиной врожденных патологий.

    Пока грелку не поднять температуру тела, она должна быть безопасной в использовании. Люди должны избегать использования грелки на ночь или во время сна, когда они могут не заметить перепадами температуры. Рекомендуется использовать грелку на короткое время, например 10 минут или меньше.

    2011 исследование связало использование горячих ванн в начале беременности на нервной ненормальности пробки. Нервная трубка-это структура, которая в конечном итоге формирует головного и спинного мозга; повреждения нервной трубки может вызвать повреждение головного мозга и другие серьезные осложнения. Исследование показало, что регулярное использование горячих ванн была особенно опасна.

    Хотя и не большие, недавние исследования напрямую проверили безопасность грелки во время беременности, вряд ли они способны поднять температуру тела человека и являются обязательной частью сброс боли во время беременности.

    Согласно исследованию 2013 года, пришел к выводу, что совмещать несколько процедур одновременно, например, аэробные упражнения, грелки, и хиропрактики, была эффективна для облегчения боли. Исследования не отмечают каких-либо неблагоприятных последствий, связанных с грелками.

    Если какая-либо форма жару чувствует боль или дискомфорт, не пользуйтесь им.

    Используя грелку на живот и обратно


    Беременность может вызвать боль в спине или животе.

    Многие люди имеют озабоченность по поводу использования грелку на живот или обратно, которые являются типичными места для боли.

    Нет никаких доказательств, чтобы предположить, что использование грелки на живот или обратно на короткое время-это опасно. Многие врачи рекомендуют слабом огне спины, бедра или боль в тазу. Однако, всегда поговорить с врачом, прежде чем прикладывать тепло на живот или обратно.

    Чтобы свести к минимуму любые потенциальные риски для развивающегося ребенка:

    • Ограничить использование грелки в первом триместре, так как это может быть рискованным времени для повышения температуры тела.
    • Если с помощью грелки может быть кого-то слишком жарко, перегрелся, или вызывает потоотделение, прекратите его использование.
    • Применить грелку на 10 минут или меньше.
    • В поведении ребенка изменений, таких как увеличение или уменьшение движения, остановки, используя грелку.
    • Избегайте использования нескольких источников тепла. Например, не используйте фен и грелку в то же время, поскольку это более трудно контролировать жар и делает его более трудным для тела, чтобы остыть.
    • Избегайте использования Гидромассажная ванна, сауна, или очень горячий душ, чтобы облегчить боль.
    • Всем, кто является кровотечение или вытекание околоплодной жидкости не следует использовать грелку, если они не получат разрешение от врача.

    Какие упражнения безопасны во время ранней беременности?
    Поддержание активного образа жизни во время беременности является отличным способом для снятия боли в суставах и ригидность мышц. Узнать о том, что делать и чего не делать здесь.
    Читать сейчас

    Преимущества электрогрелки

    Электрогрелки может быть жизнеспособной альтернативы более-внебиржевом обезболивающие. Кого выбрали, чтобы использовать обезболивающие во время беременности, должны поговорить с врачом о лучшей рода лекарства, чтобы использовать.

    Тепло может способствовать заживлению мелких травм. Тепло также может:

    • увеличить тираж
    • предотвратить или уменьшить болезненные мышечные спазмы
    • улучшение подвижности в мышц
    • предложить временное облегчение боли

    Люди должны избегать использования тепла, если у них есть открытая рана, в районе немеет, или во время лихорадки.

    Некоторые люди могут найти более рельефной, чередуя горячие и холодные компрессы. Поговорите с врачом, прежде чем применять лед непосредственно к животу или спине.

    Другие варианты обезболивания


    Медитация и небольшая растяжка может облегчить боль во время беременности.

    Те, кто получают никакого облегчения от грелки, можно попробовать другие варианты. Общие лекарства для хронической боли, скорее всего, быть безопасным во время беременности, согласно обзору, опубликованному в 2010 году.

    Исследования неизменно показывают, что ацетаминофен является безопасным во время беременности, но данные по другим внебиржевом лекарства являются смешанными. На разных стадиях беременности, некоторые более-внебиржевом обезболивающие, такие как ибупрофен, не может быть безопасным.

    Другие варианты облегчения боли включают в себя:

    • Массаж. Вес матки может меняться осанка и походка, что приводит к мышечной напряженности. Легкий массаж может ослабить напряженные мышцы и помочь с широко распространенной боли и напряжения.
    • Расслабляющие упражнения. Глубокое дыхание, внимательность, и другие расслабляющие стратегий могут помочь облегчить боль. Эти упражнения могут также помочь со стрессом, связанные с мышечным напряжением.
    • Альтернативные средства правовой защиты. Некоторые люди испытывают облегчение при дополнительное лечение, такое как акупунктура.
    • Упражнения и растяжка. Физические упражнения являются безопасными во время беременности. Физическая активность может помочь облегчить боль, предотвратить скованность мышц и уменьшить риск осложнений при беременности, таких как гестационный диабет.

    Тех, кто рассматривает варианты лечения, такие как массаж или иглоукалывание должны убедиться, что они тщательно исследовать практиков, чтобы найти кого-то, кто обучается в пренатальной методов и комфортного лечения беременных женщин. Врач может быть в состоянии предложить рекомендации по этому.

    Перспективы

    Каждая беременность разная, поэтому любой, кто обеспокоен использованием тепла, чтобы уменьшить боль, следует поговорить с врачом или акушеркой в первую очередь.

    Некоторые люди могут иметь другие факторы риска, такие как высокая температура тела из-за инфекции или риск преждевременных родов, которые делают грелку небезопасно.

    Однако, в большинстве случаев, грелку предлагает безопасное, быстрое облегчение от боли и боли беременность приносит.

    Вопрос:

    Это безопасно, чтобы иметь горячую ванну или горячий душ во время беременности?

    Ответ:

    Как правило, рекомендации включают взять теплые ванны или душ, чтобы не поднимать температуру, что может повлиять на ваш развивающемуся ребенку. Вы должны чувствовать себя комфортно во время принятия душа или ванны, убедившись, что вода не так жарко, что вы чувствуете, промыть и начать потеть. Некоторые врачи рекомендуют тратить не более 10 минут в горячее-температура в ванне.

    Холли Эрнст, ПА-с
    Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент строго информационный и не должны рассматриваться как медицинский совет.
    Источник

    admin

    Добавить комментарий