0

Медицинские новости сегодня: может ли соленая вода заподлицо помочь вам потерять вес?

Оглавление

  • Обзор
  • Риски
  • Исследования
  • Как сделать соленую воду смывать
  • Альтернативы
  • Перспективы
  • Некоторые считают, что соленая вода флеш может облегчить запоры, уменьшает вздутие живота, или очищения толстой кишки. Соленая вода вымывает становятся все более популярными, но смешанные отзывы, и это домашнее средство может представлять риск для здоровья.

    По данным некоторых источников, с соленой водой флеш может помочь с потерей веса, освобождения от удержания жидкости или улучшения пищеварения. С другой стороны, организм способен к самоочищению не помогает от жара или моет.

    Перед началом любой способ детоксикации, важно поговорить с врачом, чтобы увидеть, если соленая вода вплотную подходит. Соленая вода вымывает может быть опасен для людей с уже существующими заболеваниями.

    Что с соленой водой промывайте и зачем это делать?


    Побочные эффекты в соленой воде промойте могут включать тошноту и рвоту.
    Изображение кредита: апартаменты с собственной кухней 72, 2015

    Соленая вода вымывает используются для лечения запоров, метеоризма и детоксикации толстой кишки во время сок быстро, или похожие программы очистки.

    Сторонники утверждают, что во время Детокс-программы, такие как приготовление сока, токсины вытягиваются в кишечник и требует удаления, которое может быть сделано с соленой водой флеш.

    Сторонники очищения кишечника ссылке хронические проблемы, связанные с токсинами кишечника и, поэтому, они рекомендуют очищает толстой кишки, чтобы увеличить иммунную функцию и уровни энергии.

    Сама соленая вода флеш якобы помогает кишечника в очистка старых фекалий и шлаков из организма, и он считается безопасным в целом.

    Тем не менее, есть некоторые в медицинском сообществе, которые предостерегают от практики.

    Риски

    Есть некоторые побочные эффекты, которые могут быть серьезными, несмотря на то, что многие сторонники соленая вода вымывает сообщить, что есть минимальный риск.

    Общие побочные эффекты включают в себя симптомы, такие как тошнота, рвота и слабость.

    Потенциал для обезвоживания и электролитный дисбаланс может привести к симптомам, которые могут быть серьезными, в том числе:

    • мышечные спазмы
    • слабость
    • подергивание
    • онемение
    • путаница
    • чувство вялым
    • судороги
    • судороги
    • проблемы с сердцем, включая изменения артериального давления и пульса

    Соленая вода вымывает не является хорошим вариантом для всех, и, обращаясь к врачу, прежде чем начинать соленой водой промыть необходимо. Опять же, стоит помнить, что тело может очистить и промыть сам без дополнительной помощи.

    Это может быть рекомендуемые, что те, с высоким кровяным давлением, проблемы с пищеварением, почками или заболевания сердца, или другие серьезные медицинские условия должны избегать соленых очищает и очищает кишечник.

    Соленая вода очищает не должны использоваться беременными или кормящих женщин или детей.

    Сколько соли нужно есть?
    Соль является важным минералом, который имеет множество применений. Он также имеет множество различных эффектов на организм. Узнать больше о соли здесь.
    Читать сейчас

    Исследования

    Существует ограниченное количество, если каких-либо научных доказательств в поддержку использования физраствора очищает.

    Однако, есть много личных переживаний, которые указаны в интернете, обсуждение практики с этим моющим средством. Но необходимы дальнейшие исследования в этой области, чтобы определить эффективность и безопасность чистки толстой кишки.

    Как сделать соленую воду смывать

    Обычная соль рецепт промывной воды включает смешивание нейодированной соли с водой:

    • добавить 1 до 2 чайных ложек неионизированные соль, желательно морская соль или розовая Гималайская морская соль, на 1 литр воды, и помешивая до полного растворения
    • пить смесь в течение 5 минут

    Соленой водой промывайте часто делается на пустой желудок, например, утром, чтобы произвести несколько дефекаций в течение дня.

    Если человек старается это исправить, они должны убедиться, что есть ванная комната рядом большую часть дня.

    Альтернативы


    Диеты с высоким содержанием клетчатки является альтернативой соленой воде, очистить.

    Следует проявлять осторожность при рассмотрении очищение кишечника с помощью слабительного, таблетки, чаи и другие растительные добавки. Они, как правило, не регулируется в США продуктов питания и лекарствами (FDA) и не оказывают значительного исследования в поддержку их использования.

    Некоторые могут, по сути, вмешиваться с некоторыми лекарствами или иметь серьезные побочные эффекты в некоторых людей.

    Альтернативы соленая вода очистит для поддержания кишечника, почек и печени могут включать:

    • диеты с высоким содержанием клетчатки диету, которая включает в себя цельные зерна, фрукты, овощи, и бобовые
    • принимая волокна добавки, чтобы уменьшить запор
    • избежать обезвоживания, пить много воды в течение дня
    • ограничение потребления алкоголя
    • отказ от курения
    • регулярно
    • поддержание здорового веса для вашего тела типа

    Перспективы

    Соленая вода вымывает набирают популярность для облегчения симптомов запора, вздутие живота, или, как некоторые описывают как «токсичных» физические симптомы. Однако, важно помнить, что необходимы дополнительные исследования в этой области, чтобы определить безопасность, эффективность и влияние на организм.

    Оказывается, что в большинстве случаев, соленая вода вымывает являются относительно безопасными, но это не верно для всех. Те, с высоким кровяным давлением, проблемы с пищеварением, почками или заболевания сердца, следует избегать соленой очищает и очищает кишечник.

    Прежде чем пытаться любой гидроколонотерапию, люди должны обсудить со своим врачом, чтобы проверить на безопасность в каждом конкретном случае.

    Источник

    admin

    Добавить комментарий