0

Медицинские новости сегодня: кто живет рядом с тренажерным залом снизить риск ожирения?

Согласно новому исследованию, живущих рядом с физической активностью объекта, такие как тренажерный зал, бассейн или футбольное поле — может сделать это намного проще, чтобы сохранить резолюции Новый Год.

Имея тренажерный зал помогает похудеть, предполагает новое исследование.

Новое исследование возглавил Кейт Мэйсон, из Лондонской школы гигиены и тропической медицины в Великобритании, результаты которого были опубликованы в журнале «Ланцет» в области общественного здравоохранения.

Мэйсон и ее коллеги начали с наблюдения, что искусственная среда может иметь серьезные последствия для общественного здравоохранения. Так, они поинтересовались, живет ли рядом с тренажерный зал и неявно, дом больше — может помочь в борьбе с лишним весом.

Чтобы найти ответ, исследователи изучили данные крупного исследования когорты называется исследование британского Биобанка — который длился с 2006 по 2010 год — и посмотрел на жилых сидя в кафе быстрого питания и физические упражнения центры имеют какое-либо отношение по измерениям веса.

В исследование было включено талии и индекс массы тела (ИМТ) измерений, а также процентного содержания жира около 400 000 человек.

Полученные результаты могут информировать существующей практики урбанизации и оказывать влияние на государственную политику.

Жить рядом тренажерные залы снижает ИМТ

В исследование были включены сведения о взрослых от 40 до 70 лет, которые приняли участие в общей сложности 21 центров оценки в период между 2006 и 2010.

Используя многоуровневые линейные регрессионные модели и методы анализа чувствительности, команда составили для потенциальных неопределенностей. Они включали отдельных демографических и социально-экономических характеристик. Они также исследовали, являются ли выводы, будет зависеть от пола и дохода семьи.

Рассмотренные крытый и открытый спортивные комплексы входят тренажерные залы, бассейны, спортивные и игровые площадки, но они не включают в себя государственные парки и велосипедные дорожки.

Почти треть (31,2 процента) участников не было никаких тренажерные залы в радиусе 1 километра от их дома. Однако, в среднем, был один такой объект в пределах этого расстояния.

Расстояние до первого быстрого питания составила 1,1 километра, в среднем, и примерно на 18,5 процента участников исследования жили в полукилометре от фаст-фуда.

Фитнес-плацебо: вы действительно считаете себя в форме?
Упражнения-это еще не все; вместо этого, как вы думаете о упражнения-ключ, предполагает новое исследование.
Читать сейчас

В целом, анализ показал, что живет рядом с тренажерный зал, как ожидается, снизить риск ожирения.

Люди, живущие в непосредственной близости от по меньшей мере шесть тренажерные залы у талии, что было 1.22 сантиметров меньше, ИМТ, которое составило 0,57 пункта меньше, а процент жира в организме, что на 0,81% ниже, в среднем.

Эта связь была сильнее у женщин и группы с высоким уровнем доходов людей, отмечают исследователи.

Кроме того, исследование показало, что чем дальше жили люди из фаст-фуда, тем меньше были их ИМТ, талии и процент жира в организме. Эта ассоциация была сильнейшей среди женщин.

Правительствам следует ‘дизайн’ здоровье

Мейсон замечаний по выводам, сказал: «результаты нашего исследования предполагают, что расширение доступа к местной физической активности, отдыха и, возможно, уменьшая доступ к фаст-фуда недалеко от жилых районов может снизить избыточного веса и ожирения на уровне популяций».

«Проектирование и планирование городов таким образом, что лучше способствует здоровому образу жизни может быть полезным, — добавляет она, — и должна рассматриваться как часть более широкой программы профилактики ожирения.»

«Это может быть улучшена путем ограничения количества новых точек быстрого питания в районе и как близко они могут быть дома, мотивации операторов к физической активности спектр услуг, которые открывают в жилых районах с небольшим количеством объектов, или финансирования местных органов власти для предоставления таких услуг.»

Соавтор старший Автор исследования профессор Стивен Камминс, из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, отголоски подобных мыслей:

«Национальные и местные органы власти должны серьезно задуматься о проектировании в здоровье по мере роста городов в целях улучшения здоровья и снижения неравенства в области здравоохранения».

«Важно также, чтобы убедиться, что новый физической активности удобства, доступные, особенно когда они находятся в районах с низким уровнем доходов,» профессор Камминз добавляет.

«Ассоциации, мы наблюдали, были слабее, для людей с низкими доходами, — продолжает он, — и это может быть потому, что они не могут позволить себе использовать многие из этих объектов».

Но они также указывают на некоторые ограничения своего исследования, особенно в отношении последствий быстрого питания находятся на весу. Они отмечают, что были учтены не все точки быстрого питания, некоторые из них были ошибочно классифицированы как рестораны, и здоровый фаст-фудов не приходилось.

Созерцательный характер исследования, однако, означает, что команды были не в состоянии установить причинно-следственную связь, и мы не можем знать, является ли фаст-фуды и тренажерные залы были созданы в районах, где люди, как известно, имеют нездоровый или здоровый образ жизни, соответственно, или же наоборот.

Источник

admin

Добавить комментарий