0

Медицинские новости сегодня: исследования подтверждают, что социальное взаимодействие защищает память

Будучи социально активными, особенно позднее в жизни, приносит многие душевные и физические преимущества для здоровья. Не последним из них является тот факт, что социальное взаимодействие в группе может защитить от когнитивных нарушений, а новое исследование показывает.

Новое исследование подтверждает, что социальные как мы можем повлиять на наше когнитивное здоровье, мы стареем.

Идея о том, что богатой социальной жизни может помочь защитить здоровье человека отнюдь не новый.

Ни понятия, что пожилые люди, которые остаются близко в контакте с друзьями лучше сохранить память и другие когнитивные способности в течение более длительного времени, чем их более одинокие сверстники.

Вопрос всегда был: «а общительность защитить когнитивные способности, или у тех, кто живет с ухудшением памяти, как правило, избегают общественной деятельности?»

Исследователи из Университета штата Огайо в Коламбусе решили попытаться прояснить этот вопрос. Для этого они работали с мышиной моделью, но они не приняли такой же подход, как и в предыдущих исследованиях, работающих с грызунами.

В существующих исследованиях работа с моделями мыши, следователи дали некоторые из множества животных возможностей для взаимодействия с окружающей средой и изучать, а другие давали меньше таких возможностей.

Вместо этого, руководитель исследования Элизабет Кирби и ее коллеги работали с старение мышей работать в группах или парами, но все они имели равные возможности, чтобы узнать и изучить.

Эти стратегии, команда объясняет, позволило им выяснить, какие различия в памяти и обучения можно отнести к социальной связности.

«Наши исследования», — объясняет Кирби», предполагает, что простое наличие крупной социальной сети может положительно влиять на старение мозга». Результаты команды были опубликованы в журнале frontiers в процессе старения Неврология.

Общительность связана с лучшей памятью

Команда работала с мышами в возрасте 15-18 месяцев. К тому времени, их мозги начинают возраст и когнитивные способности начинают снижаться. Животные, которые были размещены в пары считается «старой-образцовая пара».

Других мышей «поселились» более шести грызунов, заставляя их более активно взаимодействовать и на более сложных уровнях. Все животные были подвержены эти условия жилья на срок 3 месяца.

Какие продукты могут остановить ваш мозг от усадки?
Может некоторые продукты помогают сохранить объем мозга, как мы стареем?
Читать сейчас

В выразительной аналогии, объясняет Кирби, что эта ситуация «[это], как пост-пенсионного возраста мыши. Если бы они поехали, они бы забыв, где ключи и где они припарковали машину чаще».

Затем, чтобы проверить, какие мыши лучше, когда дело дошло до обучения и памяти, исследователи подвергли их всех в ряд различных тестов.

Один тест исследовали способность мышей вспомнить мелкие детали, поместив игрушку где-то в их непосредственном окружении. Через некоторое время игрушка будет перенесен в немного другое место. И, как правило, когнитивно здоровых мышей не заметит этого, и повторно осмотреть объект после его переселения.

Но, Кирби говорит, «с парой-размещены мышей, они понятия не имели, что объект переехал.»

С другой стороны, «[T]он группы-размещены мышей были гораздо лучше запоминают то, что они видели раньше, и пошел в игрушку на новом месте, игнорируя очередную игрушку, не двигались с места», — объясняет она.

Более активный гиппокампа

Еще одним испытанием был лабиринт-Тип памяти, в которой мыши все сели на круглые и ярко освещенной поверхности с отверстиями. Темные дыры означает безопасный, незаметный штоле бежать, и, как правило, мыши будут искать те.

После многократного воздействия на эту ситуацию, когнитивно здоровых мышей будет запоминать расположение «пути отхода» и не тратьте время в поиске их по мере необходимости.

В этом случае, исследователи обнаружили, что обе группы-размещалась и пара-размещены мышей удалось разработать более эффективные «пути эвакуации» поиск планов во времени, как они прошли через это испытание снова и снова.

Однако, в то время как группа-размещается мышей, с практикой, сумел найти темные дыры гораздо быстрее, — предполагая, что они запомнили их расположение — это не был замечен в паре-размещались животные.

Одиночные мышей продолжала искать и искать каждый раз, будто никогда и не удалось узнать местоположение «пути отхода» и всегда начинают свои исследования с нуля.

«[О]вер течение многих дней, [пара-размещены мышей] разработал последовательный-поиск стратегии, где они проверили каждую дырку как можно быстрее», — объясняет Кирби.

«Это было бы ходить как можно быстро получить через каждый ряд на стоянке, чтобы посмотреть на свой автомобиль, а не пытаться вспомнить, где ваш автомобиль на самом деле и идти к этому месту», — добавляет она.

С другой стороны, поведение, демонстрируемое в группе-размещались животные согласуется с тем, что здоровых, молодых мышей может делать, когда он попадает в подобную ситуацию.

«Они, казалось, постарайтесь запомнить, где аварийные люки и идти к ним напрямую, это поведение мы видим у здоровых молодых мышей. «

Элизабет Кирби

«И это говорит нам, — говорит она, — что они используют в гиппокампе, области мозга, что очень важно для хорошей работы памяти.»

Позже Срок размещения важно

Кирби и его команда отмечают, что в организме человека, а также на мышах, память имеет тенденцию к снижению, естественно, с возрастом. Но последовательное социальное взаимодействие, кажется, защищает мозг от этого эффекта.

Это было четко видно когда исследователи исследовали мозг пару-размещены мышей по сравнению с группой жильем мышей. В первом случае они нашли признаков воспаления, что согласуется с нейродегенерацией.

Напротив, «группа-размещается мыши имели меньше признаков этого воспаления, что означает, что свои мозги не выглядел как «старый», как те, что жили в пар», — объясняет Кирби.

Основываясь на этих выводах, исследователи настаивают на том, что важно для людей, чтобы принимать обоснованные решения о том, где и как они хотят жить, как они стареют, как выбор жилья могут либо способствовать или препятствовать общественной деятельности лиц с сохранением насыщенная социальная жизнь.

«Что-то как долго это берет, чтобы ездить или ходить в дом друга может сделать большую разницу, как мы становимся старше», — говорит Кирби.

Однако, она также признает, «много людей в конечном итоге изолировать не по своей воле, а в силу обстоятельств. Над рекой и через лес может быть интересно для детей, но это, наверное, не так уж велика для бабушки.»

Источник

admin

Добавить комментарий